브리스크워킹

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. 1)유산소운동 -걷기운동 2)워킹 메카니즘 3)효율과 가치 4)스포츠워킹의 종류 -스트롤링 워킹(strolling waking) -브리스크 워킹(brisk walking) -에슬레틱 워킹(athletic walking) -레이스 워킹(race waking) 5)자전거타기 6)조깅/달리기

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등록일 2008.05.02
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