|
시식)
운동요법
행동수정
(6) 해남군보건소 『날씬이 건강교실』
① 목적: 어린이 비만관리, 건강증진
② 대상: 초등학생 4~6학년 중 비만아동(표준체중 20% 이상의 과체중 25명 외 선착순 13명)
③ 기간: 4개월
④ 프로그램: 개별진단
소아비만
|
|
|
관리되는 것을 보게 되면 그들이 좀 더 적극적으로 참여하게 되고 심리적으로도 커다란 지지를 받게 되는 것을 알 수 있다.
사업장에서 비만관리를 위한 특별프로그램과 일반프로그램이 동시에 실시된다면 성공적인 관리프로그램이 될 수
|
|
|
비만관리 프로그램이다. 식이요법과 운동요법으로 실천했는데 항상 하고 있던 것이라 그다지 생소함은 없었다. 다만 예전에는 계획성이 부족했다는 느낌이 들었다. 조금 더 세밀한 프로그램을 짜서 실천하도록 했고, 웬만하면 너무 무리하지
|
|
|
첫번째
성장기 학생에게 성인비만치료와는 차별화된 의료서비스
두번째
적극적인 비만관리로 자신감 있는 학교생활 영위
세번째
아동비만으로 유발될 수 있는 성인질병 사전 차단
누가?
◉ 학교
담당교사 각1명, 보건교
|
|
|
비만교실을 열어서 비만관리프로그램을 운영하고 있다. 2005년 ‘성장기 비만 방지 시스템 마련을 위한 정책 토론회’에서 이유훈 교육부 특수교육보건과장은 “국가수준의 학생 건강실태조사를 주기적으로 실시하고, 그동안 교육청 주관으
|
|
|
비만관리초음파 : 16,000,000
초음파 + 섹션기계 혼합형(2개) : 380,000*2 = 760,000
아로마 사우나박스 : 1,200,000
사우나 매트(2개) : 1,000,000*2 = 2,000,000
피부진단종합관리프로그램 : 3,000,000
필링기 : 3,000,000
이온토 소닉(2개) : 3,000,000*2 = 6,000,000
체중계 : 30
|
|
|
비만예방을 근본적인 해결책으로 삼고 다양한 비만예방프로그램의 개발해야 할 것이다.
기대수명이 늘어가는 상황에서 실질적 삶의 질 향상을 위해서는 건강수명의 향상을 위한 적극적인 비만관리 필요하다고 사료된다.
【 참고자료 】
강
|
|
|
비만인들이, 특히 비만 여성들이 다이어트에 대한 사회문화적 압력에 무조건적으로 굴복하기보다 몸에 대한 주체적인 인식을 바탕으로 원한다면 다이어트를 ‘선택’할 수 있는 여지를 시사한다.
5) 비만관리프로그램으로 비만의 극복
첫째,
|
|
|
비만관리프로그램의 효과 초등학교 비만아동을 대상으로》, 서남숙, 김영희, 강혜영. 대한간호학회지 제 35권 제 3호. 2005.6
《흡연 중학생에 대한 자기효능감증진 금연프로그램의 효과》, 이지현,강은실,이명희,이영은. 지역사회간호학회지
|
|
|
-기초체력향상운동을 실시한다.
-개별적으로 처방된 운동을 실시한다.
시범(PPT 사용) 및 실습
30분~60분
정리
비만관리 교실 외에도 스스로 규칙적인 실체활동을 할 수 있다.
- 배운 운동 시범
- 활동리스트 작성
- 요약정리
-대상자 시범
-활동리
|
|
메뉴펼치기
