뼈아대

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야 쉽지 제대로 하기 쉽지 않다. 지금 했던 결심보다 여태까지 살아왔던 습관들이 훨씬 더 오래 지속되었기 때문에 강할 수밖에 없다. 이전의 습관들을 버리고 지금 계획했던 습관으로 바꾸려면 생각보다 강한 의지를 요한다. 하지만 한번 습