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재료
두충잎 썬것 1큰술
물 4컵
설탕 약간
*만드는 법
①두충잎은 잘게 썰어 약간 볶아둔다.
②주전자에 잎을 넣고 뜨거운 물을 부어 맛이 우러나기를 기다렸다가 따뜻한 찻잔에 물을 붓는다. 생강차
오미자차
오가피차
두충차
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차는 위의 기능을 돋고 마음을 안정시키며 진액을 보충해 주고, 꿀차는 肺와 장의 진액 을 보충해 주고, 당귀차, 천궁차는 보혈을 하여 몸 안의 피를 공급해 주고, 계피차는 내장과 손, 발을 따뜻이 해주고, 두충차는 하초 기능을 튼튼히 하고
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차, 모과차, 생강차, 포도차, 국화차, 결명자차, 계피차, 매화차, 오매차,
과차, 오미자차, 강귤차, 청천백석차, 기국차, 녹두차, 당귀차, 박차, 산사차, 자소차, 형
차, 귤피차, 꿀차, 강죽차, 대추차, 백엽차, 호도차, 노미차, 석류피차, 오가피차
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차를 오래 마시면 오히려 스트레스에 대한 저항력을 떨어뜨리게 된다. 각 체질에 적합한 차를 열거해 보겠습니다.
1) 태음인은 율무차, 들깨차, 칡차, 오미자차
2) 소음인은 인삼차, 꿀차, 두충차, 계피차, 대추차, 생강차, 쌍화차
3) 소양인은
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차
1) 효능
2) 제조
13. 감초차
1) 효능
2) 제조
14. 음양곽차
1) 효능
2) 제조
15. 결명자차
1) 효능
2) 제조
Ⅵ. 건강차
1. 고혈압 동맥경화 예방
1) 감잎차
2) 두충차
2. 피로회복, 자양, 강장
1) 오가피차
2) 생강차
3) 구기자차
3. 인기있
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