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노년기에는 사회봉사와 문화 활동에 적극 참여하며 의미 있는 시간을 보내고, 꾸준한 운동을 통해 신체적·정신적 활력을 유지할 예정이다. 이러한 계획을 실천함으로써 변화하는 환경 속에서도 균형 잡힌 삶을 유지하고, 여가를 통해 더욱
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주기에 따른 여가 분석과 본인의 삶 평가
1) 유아기 (0~6세)
2) 아동기 (7~12세)
3) 청소년기 (13~18세)
4) 청년기 (19~30대 초반)
5) 생애주기별 여가를 통한 삶의 성찰
2. 미래 여가(중년기, 노년기 등) 계획
1) 중년기(40~60대) 여가 계획
2) 노년기(6
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주기(유아기, 아동기, 청소년기, 청년기)에 따른 여가를 분석하여 자신의 삶에 대해 평가
1) 유아기
2) 아동기
3) 청소년기
4) 청년기
2. 미래 여가(중년기, 노년기 등)를 계획
1) 중년기와 노년기 여가계획을 세울 때 고려해야 할 점
2) 미래
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주기(유아기, 아동기, 청소년기, 청년기)에 따른 여가를 분석하여 자신의 삶에 대해 평가
1) 유아기
2) 아동기
3) 청소년기
4) 청년기
5) 생애주기를 통해 바라본 나의 삶 평가
2. 미래 여가(중년기, 노년기 등)를 계획
1) 미래 여가를 설계하
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여가학총론. 레인보우북스 목차
서론
본론
1, 여가의 개념과 의의
2, 여가활동의 유형
3, 여가의 효과와 필요성
4, 나의 여가 분석 및 미래 여가 계획
1) 유아기
2) 아동기
3) 청소년기
4) 청년기
5) 중년기
6) 노년기
결
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