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생활이다.
건강한 내일에의 어렵지 않은 해법! 올바른 식생활에서 찾을 수 있다.
☞ 제때에 하는 식사
신체리듬에 맞춰 규칙적으로 식사하는 것은 아주 중요하다. 특히 아침식사는 자동차에 시동을 걸 듯이 인체에 시동을 걸어주므로 꼭 챙
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생활양식
3) 중년기 여성의 건강실태
3. 연구방법
1) 조사대상
2) 조사도구
3) 자료 분석방법
4. 연구결과 및 고찰
1) 조사 대상자의 일반적인 특성
2) 식습관
3) 영양지식
4) 식생활 양상과 변수와의 상관관계
5. 요약 및 결
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건강과 이용』, 도서출판 효일
황혜성,한복려,한복진(2002), 『한국의 전통음식』, 교문사
이효지(2001),『한국의 음식문화』, 신광출판사
조미자,이순옥,김상순(1998), 『한국 전통식품과 조리』, 효일문화사
허태련(2006), 『식품과학』, 유한문화
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내용을 설계하였다.
첫째, 여가에 대한 개념 변화된 개념을 이해한다.
둘째, 여가와 일과의 상관관계를 고찰하여 여가의 중요성을 인식한다.
셋째, 직장인들의 여가 실태를 살펴봄으로써 문제점을 알아보고
넷째. 올바른 여가생활과 직장생
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건강행동이 삶의 질에 미치는 영향, 한양대학교 박사학위논문,
2004.
홍미혜, 생활사건 스트레스와 삶의 의미수준이 중년기 여성의 위기감에 미치는
영향, 서강대학교 석사학위논문, 2000.
홍순혜, 노인교육 프로그램 평가에 관한 연구, 관원대
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