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1.수영의기술
- 자유형
- 배영
- 접영
- 평영
- 스타트
- 턴
2.수영과건강
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수영에 대한 이론과 실기를 이해하고 이를 설명할 수 있다.
(2) 수상안전기술을 익힘으로써 수상사고를 예방한다.
(3) 건강과 안전에 대한 생활습관을 기르게 해준다.
(4) 심리적으로 부담이 되지 않도록 배려하며 자신감을 가질 수 있도록 지도
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수영 참여 중년 여성들은 수영 기술과 경험이 부족하므로 지도자가 가까이 다가와 훈련을 시키고 친절하게 지도하는 지도자들의 태도에 더욱 만족한다.
수영 참여 중년 여성의 건강 증진을 위한 지도 방법에 대하여 살펴보았다. 본 보고서를
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국민행동요령
‘(1)심폐소생술 필요성, (2)심폐소생술 순서’ 내용 참고 : 국가건강정보포털 의학
정보-국가건강정보포털 1. 생존 수영이란 무엇인가
1. 생존수영 교육
3. 생존수영 기술
4. 수상 안전
5. 수상응급처치
-참고 자료 출처-
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수영을 통한 성인병을 예방하는데 그 기여도가 크다.
9. 수상안전
가. 수영전
① 혼자서 수영을 하지 않는다.
② 건강상태를 확인하고 입수한다.(심장병, 결핵, 고혈압)
③ 공복시나 만복시에는 입수를 삼가한다.
④ 입수전 충분한 준비운동
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수영 ④ 등산 ⑤ 기타( )
21. 일주일에 몇회정도 운동을 하십니까?
① 1~2회 ② 3~4회 ③ 5회이상 ④ 거의 안한다
22. 다이어트의 경험이 있으십니까?
① 경험이 있다 ② 현재 하고 있다 ③ 경험이 없다
23. 건강식품을 어떤 이유로 섭취한다고 생각
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수영놀이, 자동차타기
금
전날 놀이지원 - 의자와 낚시대를 제공하였지만 영아의 흥미는 블록 놀이로 진행됨.
교사는 어린이용 메니큐어를 제공하여 영아들이 스스로 손톱에 발라볼 수 있도록 지원해주었다. 영아들은 한손가락씩 메니큐어를
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수영, 자전거타기, 배드민턴 등 )을 한다.
27. 체중 조절을 위해 과식하지 않는다.
28. 하루 세끼 규칙적인 식사를 한다.
29. 가공식품보다는 자연식품을 주로 먹는다.
30. 건강에 해롭다고 기름진 음식을 피한다.
31. 적절한 영양을 고려하여 음식
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건강과 체력을 증진시키고, 정서함양과 함께 민주적 시민의식을 함양하는, 교육의 본질과 맥이 닿아있는 매우 중요한 분야로서, 건전한 청소년을 육성하는 것은 결국 청소년을 전인으로 성장시키는 것과 다름 아니다. 청소년의 특성과 그들
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기술적 측면에서 대단히 무술성이 뛰어난 무술이기에, 현대에 들어와 스포츠 경기화 되고 대중화되면서 점점 그 무술성을 잃고 있는 태권도가 어떤 발전 방향을 지향해야하는지에 대한 훌륭한 대안을 제시할 수 있을 것으로 기대했다. 하지
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(주)수영산업에 대한 재무제표 및 기업정보를 중심으로 분석한 상세보고서(종합신용등급, 현금흐름등급, Watch등급, 기업개요, 주요재무상황, 주요재무비율, 재무신용평정, 신용도 분석의견, 기업현황, 주요 주주현황, 경영진현황, 관계사현황,
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건강 문제도 많이 개선되어 더욱 활기찬 일상을 누릴 수 있게 되었습니다. 현대자동차 모빌리티기술인력 기술직자소서 2023년 현대자동차 생산기술직
1. 자신이 '모빌리티 기술인력' 이라고 생각하는 이유와 남들과 차별화된 본인만의
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제 능력으로 키우고, 귀사에서 핵심역량을 가진 인재로 거듭나고 싶습니다. Ⅰ. 이력서 & 자기소개서 양식
Ⅱ. 환경공학(기술/신입) BEST 자기소개서
1. 성장과정
2. 성격의 장-단점
3. 전공 및 경력사항
4. 지원동기 및 입사 후 포부
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기술하여 주십시오.
금속공학도로서 남다른 자부심을 가지고 전공을 선택하였기 때문에, 대학 진학과 동시에…
3. 자신의 생활신조(신념, 가치관)와 심신건강을 위해 하는 활동이 있다면 기술하여 주십시오.
“오늘 최고가 되자.” 대
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수영장에서 몸을 단련하고 있습니다. 저는 건강한 체력도 중요한 역량 중 하나라고 생각합니다.
15. 한국남부발전에서 변화와 혁신이 필요하다고 생각하는 분야가 있으면 기술해 주십시오. / 400 자
공기업의 청렴성이 요즘처럼 화두가 된 적
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수 있는지 기술하시오.
끊임없이 자기개발을 통하여 노력하며, 진취적이고 한 자리에 열심히…
5. 입사 5년후 구체적 목표와 목표 달성을 위한 계획에 대해 기술하시오.
우선 기존 거래처에 대한 충성도 강화를 목표에 두며, 5년 후에는…
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