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영을 하게 되었다고 생각된다. 고대 이집트의 유물에서 수영하는 사람의 모습이 조각되어 있으며 오우버 핸드 스트로우크(Over hand stroke)와 인공호흡하는 모습이 있다. 고대 페르시아에서는 소년들의 신체단련이나 군사훈련의 한 수단으로 장
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수영장의 염소가 손실되는 이유는?
햇빛이 있다면 염소는 수영장물로부터 빠르게 손실된다. 그것은 수영장에서 소비하는 여소 중 약 90%의 염산이 이러한 반응, 즉 광분해의 결과로서 추정된다. 얕은 수영장은 자주 염소를 첨가해주어야 한다.
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수영하고 있는 동안에 숨을 멈추는 오류를 범해서는 안 된다. 숨을 내쉬는 것은 입이 물속으로 가라앉자 마자 시작 되고 다음 호흡을 위해 머리가 다시 나올 때 까지 계속
되며 숨을 내뱉는 것은 마지막 단계에서 입을 물 밖으로 나오게 하기
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물에 적응하기
1. 숨쉬기 2. 뜨기 3. 가라앉기
2) 자유형
1. 자유형의 다리동작 2. 자유형의 호흡법 및 팔동작
3) 평영
1. 평영의 다리동작 2. 평영의 동작 완성
4) 접영
1. 접영의 다리동작 2. 접영의 동작 완성
Ⅲ. 강의를 마치며
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★물놀이 안전수칙
※ 물놀이 할 때 주의해야 할 점은 어떤 것이 있나요?
1. 준비 운동을 꼭 해야 해요.
2. 50분 수영하면 10분은 휴식을 취해야 해요.
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물고기를 제공해 주었고 바닥에 물속 비닐을 깔아 지원해 주었다. 영아들은 물속 비닐을 보며 수영하는 시늉도 하고 잠수하는 시늉도 하며 낚시 놀이와 함께 즐기는 모습을 보였다. 서로 잡을 물고기들을 친구나 교사에게 자랑하며 잡은 물고
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수영장
구암마을
수성랜드
날짜
2006.4.13
2006.6.30
2006.10.17
2006.12.5
체험
내용
불로동 고분
신숭겸 장군 사당
파계사
수영실습
물놀이 기구타기
농촌체험학습
고구마 캐기
사과 따기
스케이트 실습
농촌 체험학습을 하러 팔공산 구암마을을 갔
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물 목욕을 한다.
43. 매일 일정한 휴식시간을 갖는다.
44. 자기 전에 그날의 걱정과 생각을 잊고 될 수 있으면 즐거운 생각을 하려고 한다.
45. 감정을 솔직히 표현한다. ( 울거나, 화내거나 )
46. 긴장을 해소하기 위한 특별한 방법 ( 이완요법 )을
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수영장물은 시청에 협조공문을 보내서 소화용수를 쓸 수 있게 허가받았습니다. 수영장 소독은 화공을 전공하는 동료가 조사하여 소독제를 준비했습니다. 광장 바닥을 주문제작한 방수포로 막고 물을 채워 100만원도 채 되지 않는 비용으로 워
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물에 빠져 죽을 뻔한 경험이 있습니다. 시간이 많이 지났음에도 물이 무서워 목욕도 싫어했습니다. 어머니는 저에게 용기를 주기 위해 수영장을 데리고 갔습니다. 처음에는 무서워서 물에 들어가기가 싫었지만 어머니의 도움으로 두려움을
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ialist로 거듭나고 싶습니다.
4. 학내외 활동을 통해 성취를 이룬 사례에 대해 기술하여 주십시오. [1000자 이내]
어릴 적부터 강과 바다를 많이 돌아다니며 자연 앞에서 겸손함을 배웠습니다. 그러면서 물을 좋아하게 되어 수영을 배우면서 저를
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히 수업에 나갔습니다. 초반에는 수심이 얕은 곳에서 강사님의 도움을 받아 수영했지만 3주 차에 도움 없이 물에 뜨고 움직임이 자연스러워져 자유형을 할 수 있게 되었습니다. 목표를 추가해 옆으로 발차기, 배영도 연습했고 동작을 능숙하
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번 두드리고 건넌다는 점입니다. 꼼꼼하여 실수는 적지만 순발력이 요구될 때는 단점이 되는 부분이라 생각하고 주의하고 있습니다. 수영을 배우는 과정에서 깊은 물에 대한 두려움을 없애고 과감성을 키우고자 노력하고 있습니다.
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