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스키협회
3. http://blog.naver.com/ssc9315?Redirect=Log&logNo=130025925531
4. http://blog.naver.com/thebeatkr?Redirect=Log&logNo=70125271256 목 차
1. 스키 용어 2~3p
2. 스키 기술 4~8p
(1) 프로그 화렌
(2) 프로그 보겐
(3) 슈
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프로그의 기본자세, 팔과 시선방향, 최대 경사선까지의 업동작과 부드러운 다운 동작, 타이밍을 요한다. 정확한 페레럴 턴을 위해서는 초보기술 프르그를 소홀히 해서는 안된다.
목 차
스키 용어
스키 기술
(1) 프로그 화렌
(2) 프로그 보겐
(3)
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▣ 경기종목
스키경기는 대체로 북유럽계에서 발달한 노르딕경기와 아르베르그 스키 기술계에서 보급된 알파인 경기로 나뉜다. 그리고 스키는 기록경기이면서 세계 신기록의 비교는 없고, 치러진 그 경기에서의 기록으로만 남는다. 알파
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스키
① 활강
② 수퍼대회전
③ 대회전
④ 회전
2) 크로스컨트리
① 개인경기
② 계주경기
3) 스키점프
4) 노르딕복합
5) 스노우보드
① 대회전
② 하이파이프
③ 프리스타일
④ 모글
⑤ 에어리얼
3. 스키의 기초기술
1) 프로그
2)
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스키의 유래 - 1
1) 외국 스키의 역사 - 1
2) 한국 스키의 역사 - 1
2. 스키경기의 종류 및 규칙 - 3
1) 알파인 스키 - 3
2) 노르딕 스키 - 4
3) 프리스타일 스키 - 5
3. 스키의 기본 지식 - 6
1) 스키장비 - 6
4. 스키기술 - 8
1) 프루그 화렌 - 8
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