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의학관련 전문 전시회라서 우리 5조에게 문제점이 발견 되었다. 첫번째 제품소개자의 능력(홍보력)이 부족했다. 일부 참여업체(대구한의대 한방센터)에서는 연구원이 부스에 나와서 제품에 대해서 전문적으로 설명을 하였지만, 또 다른 참여
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Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 현재 자신이 갖고 있는 건강문제와 신체적, 심리적, 사회적 측면에 미치는 영향
1) 현재 자신이 갖고 있는 건강문제 - 고혈압과 우울증
2) 고혈압, 우울증이 자신의 신체적, 심리적, 사회적 측면에 미치는 영향
2.
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스포츠의학회)에서 권고하는 에어로빅 운동강도 = 60~90% HR.Max
다. 조깅
-척추기립근을 발달, 허리와 고관절의 유연성 향상.
-호흡은 입과 코를 동시에 사용하는 것이 좋으며 상체는 지면과 수직을 이룬다.
-기온이 -7도 이하이거나 바람이 심한
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스포츠의학센터와 공동으로 임상실험을 거쳤으며, 지난 수 년간 국내유수의 종합병원에
쓰이며 그 성능을 입증 받은 HIMS Medical 이 신뢰성 있는 검사를 제공합니다.
■ HIMS Medical이 당신의 체형과 체력을 분석하고 적합한 운동프로그램을 처
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프로그램을 이용하여 학생 및 교수가 유무선으로 교육 컨텐츠에 접속하여 수업진행
스포츠의학과에서 대학간에 상해치료 프로그램을 실험 기록하는 과정에서 PDA를 이용
EzWeb을 이용한 학내정보시스템(일본 동경대)
EzWeb 휴대 전화기로부터
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스포츠과학과 스포츠의학을 본격 지원하는 등의 노력으로 1998년 이토 고지가 100m에서 아시아 신기록을 내는 성과를 보았다. 일본의 아테네올림픽 육상 약진은 이런 바탕이 있기에 가능했던 것이다. 한국도 앞으로 꾸준히 대비한다면 좋은 성
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스포츠의학자들은 마라톤과 같은 격렬한 운동은 오히려 세포 노화를 촉진하고 면역력을 떨어뜨릴 수 있다고 경고한다. 운동 중 발생하는 유해산소 때문이다.
인체는 운동을 할 때 산소를 들이마시고 이산화탄소를 내뿜는데, 산소가 연소(燃
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스포츠 과학, 대한교과서주식회사, 2001.
17. 서울대학교 체육연구소, 스포츠 과학, (주)천재교육, 2002.
18. 양성국외 2인, 국내 유도 및 레슬링선수의 기초체력에 대한 비교 연구, 한국체육 학회지 제28권 제1호, 1998.
19. 옥정석, 운동과 건강, 태근
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컨디셔닝, 대한체육회, 스포츠과학연구소, 1988.
9. 이강헌, Loehr의 정신력 강화훈련 프로그램, 스포츠 과학, 1991.
10. 이윤정, 대학 팀 스포츠 선수들의 정신력 조사와 정신력 훈련 프로그램이 경쟁불안에 미치는 효과, 연세대학교 교육대학원 논
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운동과 운동처방
2. 중급자를 위한 유산소 운동과 운동처방
3. 고급자를 위한 유산소 운동과 운동처방
Ⅶ. 유산소운동의 프로그램 작성
1. 운동의 양
2. 운동의 강도
3. 운동의 빈도와 시간
4. 운동의 종목
Ⅷ. 결론
참고문헌
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