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조언들을 취사선택하여 활용하는 것이 현명할 것 같다. 단, 이 책을 읽은 만큼, 항상 거창한 일부터 하려는 욕심을 잠시 누그러뜨리고, 작은 습관부터 시작해야 할 것이다.
통나무에 개구리가 다섯 마리가 있었다. 이 중 네 마리가 아래로 뛰어
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키워드로 이해하고 싶다. 1. 나쁜 습관 정리법(고도 도키오)
2. 아주 작은 습관의 힘(제임스 클리어)
3. 1등의 습관(찰스 두히그)
4. 습관의 재발견(스티븐 기즈)
5. 습관의 힘(찰스 두히그)
6. 생각하기 전에 시작하는 습관(마스노 순묘)
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습관의 중요성 무한 반복 -
이 책은 한 마리로 '작은 습관'의 중요성을 계속 강조한다. 내가 기존에 생각했던 작은 습관의 개념과는 조금 달랐다. 내가 예상했던 작은 목표란 목표를 작게 잡고 작은 결과에 만족하는 것이었다. 이 책에서 주장
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습관의 재발견- 스티븐 기즈
우리는 누구나 좋은 습관을 만들고 싶어 한다. 하지만 인간이라면 습관을 제대로 확립시키는 것은 불가능에 가깝다고 생각해 왔다. 그러나 누군가는 좋은 습관을 만들고 결국 성공하지 않는가?
지금처럼 고금리
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습관이 아닌가 한다. 여러 가지 생각의 갈래들을 살펴보며 내 인생을 뒤돌아볼수 있어 유쾌한 시간이었다는 생각이다. 오늘을 살아가는 사람이라면 꼭 한번쯤은 일독을 해야하는 책이라 단언한다. * 기득권을 버릴줄 알아야 한다
* 잠자
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