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시간, 누구와 함께 있었는지를 파악한다
● -가장 빈번하게 발생하는 시간낭비요인들을 순서대로 기록한다.
● -낭비가 발생하는 상황을 피하기 위해 노력한다
시간가계부(시간일지)
● 시간은 주관적이어서 흥미로운 일에
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본문내용
. 왜 시간을 경영해야 하나?
가계부를 쓰는 것이 경제관념에 도움이 되듯이,
시간을 경영해야 효율적으로 시간을 쓸 수 있다.
계획되지 않은 삶은 쉽게 이루어 질 수 없다.
성공 케이스를 보면 시간경영의 중요성을 알 수 있다.
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시간을 갖는다.
3. 목표 달성을 위한 세부 계획
최종 목표를 달성하기 위해 다음과 같이 실천 한다.
- 현재 부족한 여가 및 대인활동을 실시한다.
- 매일 일기 및 가계부를 작성하고 하루 일과를 정리 한다.
- 계획의 실천 정도를 체크 한다.
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시간 I. 사회인구적 배경......................................................2
II. 현재의 시간사용실태
1. 시간일지표..................................................................2,3
2. 생활활동의 분류.........................................................3,4
3. 시
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시간의 개념 제9장 시간사용의 연구 제10장 시간사용의 연구방법 제11장 우리나라 국민의 시간사용 실태 및 특징 제12장 시간사용의 국제비교 제13장 가족공유시간과 가사노동분담 제14장 시간관리 제15장 시간사용의 변화와 과제 - 각 장별 출
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