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늘려야 겠다는 생각이 들었다. 또한 노력을 통해 건강한 삶을 누릴 수 있다고 점을 생각하면 내 건강을 지키기 위해 욕망의 노예가 되기보다는 자제력을 바탕으로 몸에 좋지 않은 음식들을 멀리하는 습관을 들여야겠다. 독서감상문
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수 밖에 없다.
이 모든 원인은 환경오염이라 생각된다. 우리 모두가 환경을 파괴시킨 것이 그대로 우리에게 다시 돌아오는 것이다.
이 이치로 생각한다면 지금이라도 우리가 환경을 보존한다면 다시 우리의 식탁에는 안전한 먹거리가 다시 올
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아주 중요하다. 맛있는 음식을 건강하게 먹는 습관이 건강을 위한 첫걸음이다. 돈과 시간을 들여 보약, 보양식, 영양제 섭취에 집착하는 스트레스를 버리고 식생활의 균형을 맞추려는 노력과 실천만으로도 건강은 충분히 유지될 것이다.
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농산물을 먹고 아끼고 사랑할 때 우리들의 식생활 또한 안전할 수 있을 것 같았다. - 책의 내용에 대해
- 느낀점
- 아이들을 위협하는 식습관
- 믿을 수 없는 급식
- 수입농산물로 죽어가는 우리의 농업
- 어린이 비만
- 결론
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식탁은 더욱 더 풍성해져 왔다. 하지만 이러한 풍요로움 속에 서구화 되어 가는 식생활로 인하여 현대인들은 병들어 가고 있다.
건강하게 오래 살고 싶다면 일단 식생활을 잘 조절해야 한다. 우리 몸은 적게 먹고 많이 움직이도록 만들어져
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건강_의료_제약_보건 2.결혼_이벤트_도우미
3.공무원_공공기관_공사_협회 4.미용_코디네이터_메이크업
5.방송_언론_미디어 6.서버_네트워크_DB관리
7.여행_항공_레저 8.영업_영업관리
9.운송_택배_물류_유통 10.웹디자이너
11.인사_총무_일반사무
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독서 감상문 형식, 또 신문기사를 읽고 그 기사에 대한 해석을 통해 나만의 새로운 기사를 써보는 형식, 잡지나 인터넷에 나오는 유용한 정보들을 기록해 두는 등 나만의 노트를 만드는 습관을 가지게 되었습니다. 이러한 습관은 무엇이든 한
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