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용기의 중요성을 강조한다.
아들러 심리학을 토대로 제시된 ‘과업 분리’ 개념은 인간관계의 복잡성과 갈등을 해소하는 실질적인 도구로 작용한다. 타인의 과업과 자신의 과업을 명확히 구분함으로써, 불필요한 감정 소모와 스트레스를 줄
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. 내가 못난 것은 못난 것이고 남이 잘난 것은 잘난 것이다. 우리는 스스로 그것을 인정하고 나의 장점을 발견하고 앞으로 나아가야 한다. 또한 모든 사람이 완벽한 사람이 될 수 없는 것처럼 우리는 완벽을 추구할 것이 아니라 나 자신의 자유
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어떻게 살아갈 것인지! 나와 타인의 경계를 구분하고 내가 있는 집단에 어떻게 기여를 할 것인지 등에 대해서 생각해야 한다.
인간이라는 것은 홀로 살 수 없는 존재이기 때문에 죽을 때까지 인간관계라는 고민 속에서 살 수밖에 없다. 하지만
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것이다. 나, 타인 그리고 공동체. 그래서 우리가 인간관계를 잘하기 위해서, 보다 행복해지기 위해서는 공동체를 위해서 어떻게 살아가야 하는지가 중요한 것이다.
현재를 살아가는 우리! 아들러는 ‘자기 수용’, ‘타자 신뢰’, ‘타자 공
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과 신뢰관계 또한 구축을 해야만 할 것이다. 그러한 과정들은 결코 쉬운 것은 아니지만 지금이라도 행동으로 옮겨야 한다. 그래야지 앞으로 좀 더 발전할 수 있다. 그래야지 행복해질 수 있다.
우리에게 지금 필요한 것은 진정으로 내 자신을
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