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뜀틀운동
1. 뜀틀운동의 5가지 요소
2. 건너뛰기
3. 뛰어 오르내리기
4. 다리 모아 무릎 굽혀 뛰기
5. 다리벌려뛰기
6. 누어 뛰기
7. 앞으로 돌아뛰기
<6.>평행봉운동(Parallel Bars)
1. 오르기
2. 돌기
<7.>안마(Side Horse)
1. 흔들기
2. 엇걸기
3.
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백과사전 http://100.naver.com/ 1. 기계체조
2. 기계체조의 기원
3. 기계체조의 역사
4. 기계체조의 도입
5. 기계체조의 경기내용
6. 기계체조의 종목
⑴마루운동
⑵링
⑶뜀틀
⑷평행봉
⑸도마
⑹안마
⑺철봉
⑻평균대
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운동의 원리
5. 기계체조의 종류 및 구조
5.1 마루 운동
5.2 뜀틀 운동
5.3 철봉 운동
5.4 평행봉 운동
5.5 평균대 운동
5.6 이단평행봉
5.7 안마 운동
5.8 링 운동
6. 남자경기와 여자경기 심판의 임무 및 채점방법
6.1 남자경기 심판의
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벌리되 무릎을 굽히지 않도록 한다. 회전하여 일어서기 전에 오른손으로 매트를 힘차게 민다. <1.>철봉운동
<2.>링운동
<3.>마루운동
<4.>평균대운동
<5.> 뜀틀운동
<6.>평행봉운동(Parallel Bars)
<7.>안마(Side Horse)
<8.>늑목
<9.>매트운동
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무릎을 굽히지 않도록 한다. 회전하여 일어서기 전에 오른손으로 매트를 힘차게 민다. <1.>철봉운동
<2.>링운동
<3.>마루운동
<4.>평균대운동
<5.>뜀틀운동
<6.>평행봉운동(Parallel Bars)
<7.>안마(Side Horse)
<8.>늑목
<9.>매트운동
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