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않게 폭풍을 만난 후 고통 받기도 한다. 교재와 영상강의 10장의 “삶의 폭풍 지나가기” 를 참고하여(기타 자료 참고 가능), 외상 후 스트레스 장애에 대해 설명한 후, 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지
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않게 폭풍을 만난 후 고통받기도 한다. 교재와 영상강의 10장의 “삶의 폭풍 지나가기”를 참고하여(기타 자료 참고 가능), 외상 후 스트레스 장애에 대해 설명한 후, 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 내
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않게 폭풍을 만난 후 고통받기도 한다. 교재와 영상강의 10장의 “삶의 폭풍 지나가기” 를 참고하여(기타 자료 참고 가능), 외상 후 스트레스 장애에 대해 설명한 후, 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 내
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를 지지하고 항상 지켜준다는 믿음을 주는 것으로 이에 대한 두려움을 이겨낼 수 있는 심리적 안정감을 줄 수 있다.
Ⅲ. 결 론
많은 사람들이 자신이 감당할 수 없는 상황을 경험하게 되면 심리적 불안감을 느끼게 되고 그 고통을 극복하는 데
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를 하면서 자신의 장점을 깨우고 늘려가면서 스스로 강해지는 것을 느껴보자.
참고문헌
심리학에게묻다. 한국방송통신대학교 출판문화원 1, 외상후 스트레스의 개념과 진단
2, 외상후 스트레스의 기원과 증상
3, 외상 후 성장의 개념과
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