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집-야식
종류
카레라이스
양:
카레라이스1인분.
먹기전에는 배가 조금 고픈 정도였고, 먹고 난 후에는 배가 많이 불렀다.
카레라이스:
밥-탄수화물
카레가루-탄수화물비중이 제일 많고 지방의 비중도 있는편.+야채
탄수화물 음식 섭취.
밤늦게
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집을 운영해 온 김모씨는 “단골고객이던 업소 여성들의 주문이 뚝 끊겨 인건비도 건지지 못하고 있다”며 “이대로 가다간 빚더미에 올라 앉을게 뻔해 이사를 준비중”이라고 말했다.
야식집 주인 박모씨는 “많이 벌때는 하루 50여만원의
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야식집이 되기도 하는 것이다. 배달시에는 포장이 우선인데 스쿨 푸드는 청결유지는 물론이고 맛 또한 자부한다. 스쿨 푸드만의 실링 시스템으로 음식을 깔끔하게 포장하여 배달이 이루어진다. 또한 포장 용기는 모두 자연 분해되는 성분을
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집으로 귀가하면 대략 20시가 되며, 자정에 잠들기 때문에 적어도 야식 섭취를 22시 이전에 하는 것으로 정해야 한다. 야식을 섭취하기 전에는 대상자가 약 1시간 정도 운동을 할 수 있도록 해야 하는데, 방법 중 하나가 대중교통을 이용하는 대
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집문당, 2015
학습목표에 맞춘 보건관리 / 박웅섭, 보문각, 2009
건강교육과 보건학의 이해 / 권봉안 저, 한미의학, 2015 목차
체중조절
I. 비만
가. 정의
나. 원인
다. 비만의 장애와 합병증
라. 식이요법
마. 예방
II. 체중부족
가.
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