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적인 것, 그리고 인지적인 것으로 나누어 구분해 보는 연습을 통해 자동적 사고를 파악하도록 도와준다.
그리고 이 가운데서 인지적인 증상, 즉 자동적 사고가 어떻게 다른 증상들에 영향을 미치는지를 함께 생각해 보아야 한다.
이때, 역기능
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적인 생각, 둘째, 미래에 대한 염세주의적인 생각, 셋째, 세상에 대한 부정적인 생각 등이다.
2/ 역기능적인지도식(dysfunctional cognitive schema)
"인지도식"이란 사람이 살아가면서 나름대로 발달시키는 자기와 세상을 이해하는 틀을 말한다. 그런데
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적인 생각, 둘째, 미래에 대한 염세주의적인 생각, 셋째, 세상에 대한 부정적인 생각 등이다.
2/ 역기능적인지도식(dysfunctional cognitive schema)
"인지도식"이란 사람이 살아가면서 나름대로 발달시키는 자기와 세상을 이해하는 틀을 말한다. 그런데
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적인 생각, 둘째, 미래에 대한 염세주의적인 생각, 셋째, 세상에 대한 부정적인 생각 등이다.
2/ 역기능적인지도식(dysfunctional cognitive schema)
"인지도식"이란 사람이 살아가면서 나름대로 발달시키는 자기와 세상을 이해하는 틀을 말한다. 그런데
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적인 자동적 사고와 대치한다.
6/ 환경적 자극을 왜곡되게 지각하도록 만드는 클라이언트의 역기능적 인지도식의 내용들을 탐색하고 확인한다.
7/ 역기능적인지도식의 내용을 현실성, 합리성, 유용성 측면에서 검토한다.
8/ 역기능적인지도식
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