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리빙/ 헬스 라이프)
6. http://myhome.hananet.net/~klonoa/exercise%20effect%201.htm (diet & exercise)
7. 월간 “성인병과 건강” 1. 운동의 중요성
2. 규칙적인 운동이 건강에 미치는 영향
3. 우리나라 운동 실천율
4. 규칙적인 운동을 위한 운동의 기본원칙
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방안 1개와 그 이유에 대한 나의 견해
(1) 올바른 식습관과 규칙적인 운동 실시
(2) 나의 견해
2) 실제 청소년에게 적용하기 위한 구체적인 실행계획
비만관리 프로그램 실시 (올바른 식습관과 규칙적인 운동)
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고자료
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운동부족 등으로 인해 여러 가지 성인성 질환들이 증가추세에 있다. 특별한 자각증상 없이 서서히 진행되 발견했을 때에는 치료가 어려운 상태가 되는 이들 만성질병은 생활습관과 밀접한 관계가 있어 \"생활습관병\"이라고 불리고 있다. 건
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운동부족 등으로 인해 여러 가지 성인성 질환들이 증가추세에 있다. 특별한 자각증상 없이 서서히 진행되 발견했을 때에는 치료가 어려운 상태가 되는 이들 만성질병은 생활습관과 밀접한 관계가 있어 \"생활습관병\"이라고 불리고 있다. 건
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중요성을 인지하고 스스로 관리해 가는 주민의 수를 증가
② 만성 질환의 유병률 5% 감소
③ 관할 지역 주민의 운동 실천율 2007년 대비 10% 증가
④ 등록 관리자수 20% 증가
4) 사업 목표
① 관할지역 30세 이상 주민의 50%가 년 1회 이상 기초건강
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