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실제 성공한 케이스들을 소개하도록 함
비만에 대한 지각된 장애성을 높이는 방법
식단조절과 운동이 비만관리에 매우 효과적임을 인식하도록 함
최대한 접근이 가능한 운동시설을 알아보고 적극 참여하도록 함
프로그램을 참여하는 비용을
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프로그램 개발」, pp37∼65, 『21세기의노인복지시설 모형』, 1998.
노인의 신체적 균형을 위한 율동 운동프로그램 개발 저자명 : 김미정 수여대학 : 연세대학교 발행년도 : 1996 학위 : 학위논문(석사)
노인이 인지하는 건강과 운동의 의미에 관한
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실제 김 승의 공동체
사회복지공동모금회 우수프로포절 사례집 2011
사회복지 욕구조사와 프로그램 평가 강 병로 나눔의 집
사회문제론 박 정호 여 진주 신정
보건복지가족부 목차
1. 사업명 : 저소득층 아동의 건강발달을 위한 보건복
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운동을 한다. 고혈압 환자에게 높은 강도는 오히려 역효과를 낼 수 있으므로,자전거의 저항을 함부로 높여서는 안된다. 따라서 자신에게 알맞는 운동 강도로 운동을 해야 한다.
자전거 운동 프로그램은 주, 저항, 회전수, 시간 및 빈도로 이루
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운동 검사 시 고려되어야만 한다.
5) 권장 운동프로그램
파킨슨병을 위한 운동프로그램은 아래와 같이 크게 5가지 범주로 나뉜다.
① 유연성(flexibility)
② 유산소성 훈련(aerobic training)
③ 기능적 훈련(functional training)
④ 근력강화(strengthening)
⑤
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운동강도 12)심전도 13)목표심박수
5. 운동부하검사 프로토콜(protocol)
트레드밀, 자전거에르로미터 등을 이용한 운동부하검사 프로토콜에는 1)고정부하법(처음부터 끝까지 일정한 강도의 운동을 한다) 2)간헐적 점증부하법(운동 사이에 휴식을
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운동을 수행하게 된다.
참고문헌 ----------------------------------------------
1. 스포츠과학 연구소, 운동학습의 기초적 이론, 신광문화사, 서울, 1984 1. 운동제어체계
1) 피드백에 의하여 제어되는 것
2) 운동프로그램(moter program)에 의하여 제어되
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운동처방 (오상우 인제대학교 일산백병원 )
목 차
비만의 정의
비만의 측정방법
비만의 원인
비만 운동처방의 실제
인슐린 저항성
인슐린 저항성과 운동 목 차
비만의 정의
비만의 측정방법
비만의 원인
비만 운동처방의 실제
인슐린
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운동프로그램의 효과 - 인제대학교 교육대학원 특수교육전공 이인술 석사학위논문
학습장애아동 - 황정이
정신과 전문병원 백상 - 인터넷 게시판 참조
아동임상센터 질의응답 게시판 참조
현장특수교육\', 1998년여름호에 실린 정대영(국립특
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프로그램 참여가 활동체력, 심폐기능, 신체조성 및 혈액성분에 미치는 영향, 중앙대학교 대학원 박사학위논문, 2006.
이재문, 노인여성의 연령증가에 따른 생활체력 변화 연구, 한국사회체육학회지, 2003.
이한용, 저항성 근력운동과 자전거 운
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