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단일체계설계를 이용한 아동의 웃음효과를 통한 자아개념 강화와 맥박변화 실험
Ⅰ. 이론적 배경
1. 연구 필요성 및 문제
정서는 행동의 동기로서 작용하고 인셍의 바탕이 되며 사회적 상호작용에서 필수 불가결한 요소이다. 또한 정서는 태
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웃음으로 연결된다. 이럴 때 우리의 마음은 안정과 여유를 찾게 되며 삶 전체가 더욱 건강해진다.
5) 사회적 효과
사람을 만나고 대인관계에 있어 자주 웃다 보면, 자신감이 회복되고 스트레스가 감소되며 어떠한 일이든 의욕을 느끼게 된다.
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암도 극복할 수 있다”는 글을 읽고서 웃음협회를 찾아 나선 것이 계기가 되어, 현재는 암재발도 극복하고 웃음강사로서 웃음과 행복을 온 세상에 퍼뜨리는 전문강사인 Fun 스페셜리스트로 활동하고 있기도 하다.
이렇듯 웃음의 효과로 암도
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웃음 유발
4. 감정 이입된 통제된 정서로
효과성 증대
4. 상대와 동일시한다.
5. 일정한 기준을 두고 실천한다.
5. 즉흥적이고 경험적 실천을 한다.
<표 1> 전문적 웃음치료와 비전문적 웃음치료 비교
위의 표에 의하면 전문적인 웃음치료라
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웃음은 건강에 유익한 육체운동이다. 이것은 웃음이 행복을 추구하는 현대인들에게 가장 가까이 다가와 있는 스트레스를 줄여주고, 마음의 여유를 찾고 행복을 찾는데 긍정적인 효과를 준다는 의미가 숨어있다.
④ 웃음은 사회를 밝게 한다.
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