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로 말하기, 등기, 사회성이 부진한 빈곤층 아이들을 도와 ‘확실한 출발’을 보장하는 것을 목표로 함
그동안 we start운동은 빈곤아동에게 발생되는 문제들을 해결하는 기존 복지를 벗어난 사전 예방적인 복지와 지속가능한 복지를 실현하기
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운동은 이러한 점에서 물질적인 도움으로 모든 것이 끝나길 기대하여서는 안 된다. 아동들이 겪을 수 있는 근원적인 문제점들은 결국 물질적인 빈곤이 아니라 그로 인한 직접적이거나 간접적이거나 혹은 2,3차적인 문제들로 인한 소외감, 격
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위스타드 운동
- 위스타트 운동은 우리 사회 모두가 나서서 빈곤층 아동들의 복지와 교육의 영역에서 삶의 출발을 돕자는 의미이다. 2004년 5월부터 중앙일보와 민간단체들이 공동으로 빈곤의 대물림을 끊어주자는 취지에서 사업을 진행하고
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운동으로 대학생들이 빈민가에 거주하면서 가난한 노동자들과 그 가족들에게 문화와 교양을 깨우쳐 줌으로써 빈민의 인간적 성장을 돕도록 적극 권장.
- 인보관프로그램 : 빈민 자조 조직의 결성을 돕는 일, 노사문제 상담, 협의하는 일, 주민
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리를 소모할 수 있다.
⑧무산소 운동에 비하여 안전하다.
⑨나이가 들어서도 할 수 있는 운동이 많다.
*유산소운동의 단점
유산소 운동만 할 경우 단점은 체중이 감소하면서 근육량도 함께 감소하게 된다는 점이다. 그렇게 되면 기초 대사량이
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