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임신부는 일반 섭식지침에 따라 적절한 체중증가가 이루어지
도록 해야 하며 산전관리를 정기적으로 벋는 것이 중요함 1. 모성영양과 태아발달
2. 임신생리
3. 임신기 모체의 생리대사의 변화
4. 임산부의 영양필요량
5. 임신부의 섭식
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영양소
(3) 임신전의 체중관리
(4) 임신을 위한 영양계획
4. 임신생리
(1) 수정과 착상
(2) 태반
(3) 태아발달
5. 임신기 모체의 생리, 대사의 변화
(1) 생리적 변화
(2) 영양소 대사의 변화
(3) 체중증가
6. 임신부의 영양필요량
(1) 에너지
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영양
1. 임신부의 영양필요량
1)에너지 및 다량 영양소
에너지:평소보다 에너지 필요량이 두 배로 증가하는 것이 아님. 식사의 양보다 질이 중요
탄수화물:태아에게는 포도당이 가장 중요한 에너지원
지방:태아는 EPA,DHA 합성이ㅣ 제한
아미노
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임신부와 수유부에 대해 2010년, 2015년 한국인영양섭취기준이 변경된 영양소
① 2010년 마그네슘 (mg/일)
임신부 : 평균필요량(+33)
② 2015년 마그네슘 (mg/일)
임신부 : 평균필요량(+32)
(2) 변경된 이유
임신기의 마그네슘 평균필요량은 임신기간 중
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영양조사 결과(질병관리본부, 2008-2012)에 따른 에너지 섭취량을 근거로 설정하였다. 임신부들에 대한 충분한 연구 보고가 없어 정상 분만 임신부의 임신 기간 체중 증가량 16 kg을 도입한 뒤(Institute of Medicine(IOM), 2001) 성인 여성의 기준 체위에
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