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참여하는 것은 기분을 증진시키고 행복감을 증진시키는 데 도움이 될 수 있다.
그것이 취미든, 스포츠든, 창의적인 추구이든, 즐거운 활동을 일상 생활에 통합하는 방법을 찾는 것은 정신 건강을 유지하는 효과적인 방법이 될 수 있다.
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위한 배려
11. 승급 심사를 통한 태권도 수련의 동기부여 방안
1) 태권도 승급 심사를 통한 차별화된 복식
2) 심사 후에 자신의 수준 향상을 가시화시켜줄 수 있는 표시
3) 승급 심사 후 품격 향상을 위한 이벤트
4) 승급 심사 시 시범 이벤트
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자신이 이해한 바를 A4 용지 0.5페이지에 자유롭게 서술합니다.
2. 교재와 강의 3, 4, 5장을 공부하고 이 중 두 장을 자유롭게 선택하여 핵심내용을 A4용지 각각 1페이지, 총 2페이지에 정리합니다.
- 목 차 -
1. 교재와 강의 1장
2. 교재와 강의 4
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건강과의 연관성에 대한 자신의 견해
Ⅱ. 우울증이 있는 사람의 신체적 건강과 안전을 위한 관리에 대해 제시하고, 구체적인 실행방법과 합리적인 이유에 대한 자신의 견해를 서술하시오.
1. 우울증이 있는 사람의 신체적 건강과 안전을
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제시
① 운동강도 결정
② 운동프로그램
3. 위 2)에서 제시한 구체적인 실행계획을 일주일 동안 실천해보고 그 결과를 효과 및 유용성, 어려운 점, 수정할 점 등의 측면에서 자유롭게 평가해보시오.
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
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