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을 한다. 아로마 테라피를 응용 한 다이어트 방법과 셀룰라이트의 제거 방법
- 아로마 다이어트
- 아로마 다이어트의 실제
- 전신 비만을 위한 향기요법
- 셀룰라이트 제거 방법
* 복부을 위한 향기요법
* 날씬한 허리를 가꾸
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복부비만관리를 위한 방법으로는 아로마요법을 동반한 복부마사지를 사용하는 것이 좋겠다. 청소년임을 고려하였을 때, 비용면을 고려한 효율적인 방법으로는 아로마 향기를 사용한복부자가 마사지가 적당할 것으로 보인다.
참고문헌
-이은
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향기와 마사지로 자극이 될 뿐만 아니라 통증 감소를 위해 요법을 실시하고 있다는 자체가 정서적으로 큰 도움이 될 것이다.
산후에도 산모들에게 나타나는 우울감을 줄이는데 좋은 효과가 있는 것으로 나타났다. 산후에 여러 요인들로 인해
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전신목욕을 한다.
2 단계
블랙페퍼 5방울, 로즈마리 15방울, 마조람 8방울을 섞어 이 중 5~7방울 을 사용해 전신목욕을 한다.
3 단계
샌달우드 15방울, 진저 5방울, 너트메그 10방울에 캐리어 오일 2ts을 섞어 전신 마사지 한다.
7. 테이핑 요법
1) 테
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을 통한 섭취
- 작용시간이 가장 오래 걸린다. 허브와 아로마 테라피의 실전 응용
- 오일의 흡수 경로
- 마사지 적용 시 준비 사항
- 아로마 테라피 실전 응용 시술방법
- 향기요법의 응용
- 아로마 다이어트
- 전신 비만을 위한
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