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속에서 잠시 페니스를 밖으로 빼낸 다음, 휴식을 갖는다.
- 페니스를 차가운 얼음물 속에 담가서 뜨거운 열기운을 식혀 차갑게 한 다음, 다시 삽입행위를 재개한다.
- 사정이 임박해 오면 귀두의 머리부분을 아플 정도로 꽉 움켜쥔다.
- 항문에
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조루증의 자가치료
- 스퀴즈 기법 (squeeze technique)
- 스톱-스타트 기법 (stop-start technique)
- 평소에 사정을 조절하는 근육 강화 훈련 : 소변을 볼 때 소변의 배출과 멈춤을 3초 간격으로 반복하면서 여러 번에 나누어 보는 케글 (kegel) 훈련, 평소에
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조루증의 자가치료
- 스퀴즈 기법 (squeeze technique)
- 스톱-스타트 기법 (stop-start technique)
- 평소에 사정을 조절하는 근육 강화 훈련 : 소변을 볼 때 소변의 배출과 멈춤을 3초 간격으로 반복하면서 여러 번에 나누어 보는 케글 (kegel) 훈련, 평소에
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조루
1) 정의
- 조루는 세계보건기구에서 정의한 바에 의하면 남성이 수의적으로
사정조절능력이 부족해 스스로 원하기 전에 사정해버리는 상태를 말한다.
2) 원인
명확하지 않음
- 정신적인 원인, 신체적인 원인 1.성기능 장애
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사정
(1) 주관적 자료
불편감이나 통증 : 발병 시기, 심각성, 위치, 유발요인
위장증상 : 오심, 구토, 식욕부진, 트림, 지방 불내성, 소화불량, 소변이나 대변
색깔의 변화
발열, 오한, 발작, 황달 병력
질병에 대한 지식, 치료에 대한 기대
(2) 객
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