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기능성 성분(루테인)의 성분 및 효능과 관련 자료

추, 토마토, 귤, 레몬, 감 등의 채소나 과일이 이에 속한다. 반면 색소가 옅게 배어있는 배추, 양배추, 양파, 오이, 무, 콩나물 등은 엄밀히 말해 담색채소다. 따라서 건강을 위해 채식을 할 때 매일 양배추나 오이 등만을 즐긴다면 카로티노이드

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등록일 2007.10.03
파일종류 한글(hwp)
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