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있기 때문이라고도 한다.
음식이 아이들에게 미치는 영향이 생각보다 엄청날 수 있다는 것의 한 예로 영국의 한 소년이 나온다.
자신을 제어하지 못할 정도로 폭력적이고 기분을 조절하지 못하던 아이가 음식을 바꾸고 나서부터 완전히 달라
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힘>은 소중한 사람들과 좀 더 행복한 관계를 유지하고 싶어 하는 모든 이들도 다 함께 읽어야 할 책이라고 생각된다. 그럼 이 책에서 가장 인상 깊게 읽었던 문장을 소개하며 독후감을 마치도록 하겠다.
“친구를 만났을 때, 그것이 길이든
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힘’은 이러한 운동과 활동이 인간에게 어떤 유익을 주는지 아주 자세하고 설명하고 있다. 게으른 타성을 이기고 부지런히 움직여라, 오래지 않아 긍정적인 변화를 느낄 수 있을 것이다.
참고문헌
움직임의 힘 운동은 어떻게 행복과 희망, 친
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힘』은 일상의 반복되는 행동이 어떻게 삶 전체를 변화시킬 수 있는지를 보여주는 행동과학 기반의 자기계발서이다. 제임스 클리어는 '습관'을 단지 반복되는 행위가 아니라, 정체성과 연결된 행동 시스템으로 설명한다. 본 독후감에서는 이
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모르게 그 영향을 받고 있고, 교훈대로 살아야 겠다는 생각을 하게 된다. 처세술이라고, 다 아는 이야기라고 누구나 생각하지만 생각을 실천으로 옮기기까지는 어려움이 많다. 삶에 교훈이 되는 이야기들을 읽다보면 내 생각이 되고, 생각은
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