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경우 무릎 밑에 베게나 이불 같은 것을 받쳐 고관절과 슬관절이 굽혀지도록 하는 게 좋고 모로 누워 잘 때는 무릎과 무릎 사이에 푹신한 서양베개를 끼워 넣는 것이 편합니다.
잠자는 자세는 이런 자세, 저런 자세를 따지기 보다는 자기에게
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추간판 탈출증(디스크)
* 척추관 협착증
* 척추 분리증
* 요추부 염좌
* 근육통
* 좌골 신경통
* 경추 추간판탈출증
* 척주 측만증
* 만성 두통
E. 생활 가이드
* 생활 속의 나쁜 자세 습관들
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고
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의학적 평가후 원인에 따른 치료가 중요
그 외 척수손상 합병증
- 골다공증
- 골절
- 통증
- 성기능 장애
- 자율신경 과반사
- 관절구축
- 화상, 빈혈, 척추측만증 등
(8) 척수 손상 후 재활 치료
목표설정
- 척추손상위치와 손상정도에 따라
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종류
피부견인의 종류
골격견인의 종류
효과적인 견인의 유지
신경순환제 문제의 예방
<재활 및 합병증 예방>
ROM
대퇴근 힘주기 운동
목발 보행
상지강화훈련
Walker
CPM
Blowing bottle
보조기구
낙상 예방 사정
낙상 예방 간호
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척추의 기능
1. 머리와 척주의 균형
2. 몸통운동과 척추의 구성
3. 앞으로 구부리기와 들기(무릎 편 상태)
4. 쪼그린 자세로 물건 들어 올리기와 내려 놓기
5. 사지와 체간 근육의 기능적 활동
6. 호흡과 기침
Ⅴ. 척추의 구성
1. 추간판
2.
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