|
Ⅰ. 서브(Serve)란?
Ⅱ. 서브의 종류
1. 플랫서브
2. 스핀서브
3. 슬라이스 서브
Ⅲ. 서브의 자세
1. 그립
2. 토스
3. 임팩트
4. 세부동작
Ⅰ. 포핸드 스트로크
1. 그 립
2. 준비자세
3. 동작 설명
4. 연속 동작 설명
Ⅱ. 포핸드
|
- 페이지 8페이지
- 가격 1,000원
- 등록일 2007.05.21
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 없음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
1. 싱글 게임과 더블게임의 기본적 전술
1. 단식 게임
2. 복식 게임
2. 서브,발리,스메쉬의 특성과 중요 포인트에 대하여 서술하시오.
1. 서브
2. 발리
3. 스메쉬
3. 테니스 경기력향상을 위한 체력 및 심리 트레이닝
1. 경기력 트레이
|
- 페이지 9페이지
- 가격 1,000원
- 등록일 2007.01.04
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 없음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
. 실전을통해 반복숙달
4. 이미지트레이닝 방법배양
3주차(실기)
-실기교육-
1. 플랫서브
2. 포인트(자세, 토스업, 스윙)
3. 실전을통해 반복숙달
4. 시험 숙지
4주차(이론 및 실기시험)
-이론-
서브란?
서브의종류, 서브의 자세
-실기-
실제서브자세
|
- 페이지 2페이지
- 가격 1,000원
- 등록일 2009.10.14
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 없음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
|
- 페이지 1페이지
- 가격 800원
- 등록일 2010.03.04
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 없음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|
|
Ⅰ. 테니스에 관하여...
1. 테니스의 유래
2. 테니스의 특성
3. 코트의 매너
4. 시설 및 용구
Ⅱ. 테니스 경기규칙
1. 테니스 경기개요
2. 테니스 경기규칙
Ⅲ. 테니스의 기본
1. 그립(Grip)
2. Foot Work
Ⅳ. 테니스의 기본기술
1. 그라운
|
- 페이지 55페이지
- 가격 3,000원
- 등록일 2005.04.28
- 파일종류 한글(hwp)
- 참고문헌 없음
- 최근 2주 판매 이력 없음
|