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포핸드보다 더욱 강력한 Topspin을 줄수 있다. 먼저 볼이 가까이 오게 되면 어깨를 돌려서 라켓을 뒤로 가져간다. 라켓의 높이가 볼의 높이 보다 낮아야 함을 명심하자. 1. 특성과 효과
2. 경기 방법
3. 경기 기능
4. 심화 학습
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특성과 효과
Ⅴ. 테니스의 운동 기능
1. 기초기능
1) 기본자세
2) 라켓잡는 법
2. 스트로크
1) 포핸드 스트로크
2) 백핸드 스트로크
3. 발리
4. 스매시
5. 서브
Ⅵ. 테니스의 경기 전술
1. 단식경기
2. 복식경기
Ⅶ. 테니스의 경기 방법
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심리기술 훈련 시기
3) 심리기술 지도 방법
4) 심리기술 훈련 프로그램 설계
7. 심리기술훈련의 방법
1) 이완법(Relaxation technipue)
2) 자기 최면법(Self hypnosis)
3) 집중법(Concentration)
4) 심상화(Imagery)와 정신적 시연(Mental rehearsal)
참고자료
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및 발달 과정
2) 소프트발리볼의 특성
3) 소프트 발리볼의 경기 개요
4) 학교 체육에서의 적용 사례
2. 넷볼(Net Ball)
1) 넷볼의 유래
2) 넷볼의 경기 개요
3) 학교 체육에서의 적용 사례
Ⅶ. 체육과교육(학습, 수업)의 교수학습방법
1. 체육과
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및 발달 과정
2) 소프트발리볼의 특성
3) 소프트 발리볼의 경기 개요
4) 학교 체육에서의 적용 사례
2. 넷볼(Net Ball)
1) 넷볼의 유래
2) 넷볼의 경기 개요
3) 학교 체육에서의 적용 사례
Ⅶ. 체육과교육(학습, 수업)의 교수학습방법
1. 교수?
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