|
테이핑 요법
병원을 가지 않고도
접착성이 있는 테이프, 붕대등을 사용하며 근육의 수축, 이완을 이용해 부상을 치료할 수 있는 방법.
테이프의 크기, 탄성에 따른 사용 부위
삼각근 : 어깨의 앞쪽, 뒤쪽, 양쪽 모두에서 통증 발생. 어
|
|
|
테이프를 통증이 있는부위에 붙이게되면 피부와 근육의 공간을 늘려주어 혈액및 림프액,조직액의 순환을 증가시켜 통증을 완화시키고 피부적인 자극을 통해 통증의 완화를 돕는다.
♔ 테이핑요법의 역사
"테이핑요법은 1982년 일본
|
|
|
테이프 요법은 초기의 근육성 요통에 상당히 큰 효과가 있다. 근육이 유연성을 잃고, 근막(筋膜 : 근육주위에 있는 막)에 병변이 생겼을 때와 앞으로 구부림에 따라 등뼈의 커브에 이상이 생기고 근육이 긴장하여 허리가 아플 경우 등은 한 번
|
|
|
테이프 중심 부분을 고정 시키고 좌우를 균등하게 붙여나간다. 직각으로 교차시키듯이 다른 테이프를 붙인다.
Ⅵ. 테이핑(테이핑요법)의 효과
테이프 치료는 부작용이 없고 간단하므로 집에서 쉽게 치료할 수 있는 장점을 들 수 있으나 무엇
|
|
|
테이프를 붙임
건강형태 : 운동선수등의 스포츠 상해를 중점으로 관절보호 및 인대, 근육 손상 방지를 목적으로 적용한다.
증상형태 : 현재 진단된 질환은 없지만, 신체적 불편함과 통증증상이 있는 경우로 테이핑 요법이 주치료로 사용된다
|
|
메뉴펼치기
