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외상 후 스트레스 장애를 극복하기 위해 적극적으로 치료에 임해야 하지만, 문제는 이를 스스로 인지하는 것이 쉽지 않다는 점이다. 많은 경우 본인은 단순한 스트레스 반응이나 우울감이라고 생각하며 병원 방문을 미루거나 외부에 알리는
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, 2016
이민영, \"심리회복과 공동체의 역할\", 서울특별시 심리지원센터 보고서, 2022 1. 서론
2. 외상 후 스트레스 장애의 개념
3. 외상 후 스트레스 장애의 증상
4. 재난을 통해 얻은 외상 후 스트레스 장애 극복 방안
5. 결론
6. 참고문헌
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통해 외상 후 스트레스 장애는 극복 가능한 경험으로 변화할 수 있다.
5. 우리나라 사례를 통한 PTSD 극복 노력
세월호 참사 이후 생존자들은 말로 표현하기 어려운 깊은 상처와 마주하게 되었다. 그날의 기억은 단순한 사고의 한 장면으로 남지
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, 나남출판, 2011
- 김민혁외, “재난과 정신건강”, 국립서울병원, 2011 Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 외상 후 스트레스 장애의 정의 및 주요 증상
2. 재난 또는 사건 등을 통해 얻은 외상 후 스트레스 장애 극복 방안
Ⅲ 결론
Ⅳ 참고문헌
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통해 PTSD 증상을 극복하고 건강한 생활을 유지할 수 있다. 규칙적인 일과를 유지하고, 일상 생활에서 안정감을 찾는 것이 중요하다. 사회적 활동에 적극적으로 참여하여 사회적 지지와 긍정적인 경험을 늘리는 것이 중요하다.
Ⅲ.결론
외상 후
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