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관리가 된다면 중년 여성은 폐경기를 정상적인 성장발달의 한 과정으로 자연스런 생의 사건으로 받아들이게 된다. 폐경기에는 신체적 증상뿐만 아니라 여러 가지 정신적인 불안정이 많이 발생하는 시기이므로 조화로운 정신 건강을 위하여
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-Test를 실시함.
- 성격유형 : 외향적 성격 / 내향적 성격
- 폐경 증상 관리 실태 : 증상 관리 실태 내용에 따른 문항별 점수 평균 (비율변수)
< 참고문헌 >
1) 강성구(2002), 폐경기여성의 운동참여가 건강관련 변인과 정서상태 변화에 미치는
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관리
정기검진, 식이요법, 운동요법, 호르몬대체요법
Ⅲ. 갱년기여성의 건강증진위한 교육과 진행 프로그램
1. 교육내용
2. 폐경기의 자가 진단표
3. 건강생활습관 자가 점검표
4. 운동효과증진을 위한 운동 방법 제시
5. 건강증진 이론
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of climacteric
Health promotion program and education for climacteric women
갱년기에 대한 전반적 이해
갱년기 증상
건강증진 이론을 바탕으로 한 갱년기 건강관리
갱년기 관련 용어(증상에 관련된 용어들)이해
폐경기 자가 진단표
운동요법 설명
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폐경기 건강과 호르몬 요법 저자-조안 E. 맨슨,샤리 S 바숙 출판사/조윤커뮤니케이션
- 폐경기 여성의 관리 저자-김정구 출판사/군자출판사
- 두산백과사전 EnCyber & EnCyber.com
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위키백과
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네이버 백과사전 1. 호르몬과 폐경기
2. 호르몬
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