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있지만, 개인적으로는 저자가 이 책을 통해 전하고자 하는 핵심 메시지를 이렇게 요약하고 싶다. 분노는 분노의 원인에 따라 돌발성분노, 잠재적 분노, 생존성 분노, 체념성 분노, 수치심에서 비롯된 분노, 버림받음에서 비롯된 분노 등이 있
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다.
2) 분노는 변신이다.
3) 분노는 완전히 폭발할 때보다 부분적으로만 폭발할 때가 많다.
4) 비폭발 분노가 자주 발생할 수 있다.
5) 분노는 다양한 모습을 갖고 있다
6) 분노는 화의 원인에 따라서도 나눌 수 있다.
7) 분노 때문에 고민이라면
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