필라테스 contrology

고급 검색 X

은 증거로 볼 수 있을 듯 하다. 또한 우리 나라에서는 요가와 필라테스를 함께 가르치는 곳이 많은 곳으로 볼 때, 요즘은 고도의 정신 수양에 가까운 요가를 일반 운동에 가깝게 변형시키고, 필라테스를 이에 비슷하게 맞춰 아예 둘 사이의 벽