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마음 고요히 고운 봄 길 위에
오늘 하루 하늘을 우러르고 싶다.
새악시 볼에 떠 오는 부끄럼같이
㉠시의 가슴에 살포시 젖는 물결같이
보드레한 에메랄드 얇게 흐르는
실비단 하늘을 바라보고 싶다.
(라) 학생들도 선생님들도 다 가버린
꽃도
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마음이 편하고 하루를 즐겁게 시작할수 있을것 같아요
상담자 : 그렇다면 그렇게 엄마가 밥먹으라고 깨울수 있게 길동씨는 무엇을 어떻게 하실수 있을까요 ?
내담자 : 지금 상황에서는 할수 있는게 전혀 없어요
상담자 : 그렇다면 오늘 집에
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하루에 평균 30건 이상의 문자메시지를 주고 받는데, 수백 건을 이용하는 친구들도 많다"며 "화장실을 갈 때도 손에 들고 가야 마음이 편하고 언제 어디서나 수시로 문자메시지를 보낸다"고 말했다.
분당 불곡고등학교 장상철 교감은 "학생들
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나아가야겠다. 이러한 다짐이 나를 더욱 강하고 평온한 사람으로 만들어 줄 것이다. 1. 서문 책을 선택한 이유
2. 본문 독서 후 느낀 감정
3. 주요 내용 기억에 남는 구절
4. 개인적인 통찰 나에게 미친 영향
5. 결론 앞으로의 다짐
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마음이 중요하다.
-차트상에서 환자가 고혈압에대해 치료법을 잘 수행하고 있지 않음을 알았고 면답을 통해 협심증에 대해 인지하지 못함을 알았다.
-대상자의 치료법수행상태를 관찰하였다
★3) 노화와 질환에 대한 지식부족 관련된 치료요
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마음도 하루 종일 밖에서 일을 하느라고 지쳐서 쓰러질 것만 같았지만, 잠을 잘 수가 없었다.
(라) 이튿날은 아침 해가 떴는데도 날이 어둑했다. 만약, 엄마가 깨우지 않았다면 날이 샌지도 모르고 연희는 늦잠을 잘 뻔했다. 연희는 학교에 간
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마음은 점점 사라지고 생명을 마음대로 버리는 일이 계속 늘어가고 있다. 자살은 인간의 10대 사망 원인의 하나이며, 20분마다 1명이 자살를 하며 하루에는 75명이 자살을 하고 있다. 우리나라에서도 최근 10년간 자살율 급격하게 증가하였다.
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이제 어디로 가야하나, 다시 고향으로 돌아가긴 싫었다. 그렇다고 지금 여기서의 내 삶이 만족스러운 것도 아니 였다, 무언가 실패자라는 생각과 낙인이 나의 마음 한구석에서 나를 이러한 고민에 빠지게 만들었다. 하루 밤 사이에 만나고 같
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이제 어디로 가야하나, 다시 고향으로 돌아가긴 싫었다. 그렇다고 지금 여기서의 내 삶이 만족스러운 것도 아니 였다, 무언가 실패자라는 생각과 낙인이 나의 마음 한구석에서 나를 이러한 고민에 빠지게 만들었다. 하루 밤 사이에 만나고 같
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법
- 편안하고 조용한 장소에 누워 눈을 감고 심호흡을 한다.
- 온몸이 긴장을 풀도록 심호흡을 규칙적으로 한다.
- 지금 하고 있는 걱정과는 반대로 자신이 원하는 결과를 상상한다.
- 자신이 만들어낸 긍정의 상상을 하루에 1~3 번씩 마음속에
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