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스트레스가 바로 주요 원인이다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 현대인의 구체적인 스트레스 요인과 다양한 대처방안을 강의안과 실제적인 근거를 통해 규명하고 본인의 스트레스 요인은 무엇이며 그것을 어떻게 관리하는지에 대해 기록해
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스트레스
(2) 친구관계
(3) 이성친구와 가족
(4) 정서적인 스트레스원
(5) 일상의 문제들
(6) 큰 변화들
(7) 환경요인 및 신체적인 스트레스원
(8) 주변사람들과의 접촉이 없는 상황
(9) 성격의 역할
2. 스트레스 대처방안
(1) 이완법
(2) 초
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스트레스의 원인
1) 내적원인
2) 외적원인
3. 스트레스의 단계
1) 1단계 : 경고기
2) 2단계 : 저항기
3) 3단계 : 소진기
4. 스트레스의 증상
1) 신체적 증상
2) 정서적 증상
3) 행동적 증상
5. 스트레스 관리와 대처방법
1)
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통해 인구사회학적 특성, 생활 습관, 건강 문제 등을 사례 조사하여 제시하시오. 대상자에게 나이팅게일이 제시한 주요 개념을 적용하여 사정하고 이에 따라 간호계획을 작성하시오. 마지막으로 대상자 간호 관련 이론적용에 따른 본인의 견
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현대인과 정신건강. 서울 : 시그마프레스.
이영호. 2010. 『정신건강론』. 공동체.
강동묵 외, 직무스트레스의 현대적 이해 제2판 부분개정, 고려의학, 2016.
보건복지부. (2013). 건강/질병 정보-건강/질병 검색. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 정신건
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