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현대인의 삶 속에서 사회체육활동은 단순한 여가가 아니라 필수적인 건강 관리 수단이 되어야 한다. 분명 시간과 공간의 제약이 크고, 의욕이 떨어지는 날도 많겠지만, 그럼에도 불구하고 작게라도 꾸준히 실천하는 노력이 중요하다. 걷기,
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실천이 모이면, 언젠가 운동은 나의 일부가 되어 있을 것이라 기대해본다.
Ⅳ. 참고문헌
김성수 외(2021). 『현대인의 건강증진을 위한 사회체육의 역할』. 한국체육학회지, 60(2), 87-102.
박진우(2020). 『일상 속 체육활동의 사회적 가치 고찰』.
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다섯째, 섭외한 전문 강사와 시간표를 작성하고 이를 회원들에게 공지한다.
Ⅲ 결론
이상과 같이 바쁜 현대인의 일상에서 행할 수 있는 사회 체육 활동을 개발하고 구체적인 실천방법을 제시해 보았다. 직장에서 사회체육활동을 계획하고
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실천」체육학박사학위논문. 강원대학교 대학원.
맹세호, 박창우(2015). 지역아동센터 청소년의 일상스트레스 감소를 위한 여가교육 프로그램의 효과성 연구: 강릉시 A 지역아동센터를 중심으로.한국케어매니지먼트 연구.
김경식·김연규·박영
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소의 부재를 해결하기 위한 방법을 찾지 못하기 때문이라는 전제가 성립한다. 이는 국가적 차원의 지원도 필요하겠지만, 나는 위에 제안한 방법처럼 누구나, 언제든 실천해볼 수 있는 활동을 통하여 사회체육활동에 한 걸음 다가가 건강하고
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