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법은
꾸준히 장기적으로 사용할 때 효과 획득
01 흡입법
증기를 이용하여 흡입하는 방법으로 가장 일반적으로 사용
정신적 안정이 요할 때, 감기 예방으로 실내에서 자주 사용
아로마 램프 확산법
램프와 증발기 이용
어디서나 공기
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흡입법을 하는 경우라면 병에 담긴 개별 에센셜 오일을 아침, 저녁으로 흡입하거나, 2~3 종류를 혼합하여 램프 확산시킨다(김경란·장태수, 2001).
정신적 피로는 과로, 지나친 걱정, 스트레스, 열악한 근무조건, 비타민 결핍 등이 원인이다. 탄닌
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법’이란 의미로 쓰이고 있다. 아로마 테라피, 즉 향기요법은 각종 식물의 꽃, 열매, 줄기, 잎, 뿌리 등에서 추출한 휘발성 향유인 에센셜 오일을 흡입하거나 목욕, 마사지 등의 방법을 이용해 심신을 건강하게 하는 요법이다.
· 아로마 테라피
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흡입법(fine needle aspiration)
모낭충, 세균, 세포학적 검사
멸균된 5㎖ 주사기
멸균된 21G 주사바늘
현미경 슬라이드글라스, 커버글라스, 현미경
농포 또는 결절 내용물을 멸균된 주사기를 이용하여 흡입한다.
슬라이드 위에 내용물을 배출한다.
도
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피해야 할 오일들을 알아본 다음 사용하는 것이 안전하다. 특히 임산부의 경우 태아에게 영향을 미칠 수 있으므로 되도록 사용하지 않는 것이 좋다. 1. 흡입법
2. 목욕법
3. 직접 사용법(마사지)
4. 찜질법
5. 복용법
6. 주의할 점
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