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축구중계가 있고 월드컵이 되면 온 국민이 거리로 나가 대표팀을 응원하며, K리그 서포터들도 빠른 속도로 증가하는 추세이다. 이런 시대에 우리가 진정으로 축구성적을 향상시키려면 단순한 트레이닝의 반복만이 아닌 과학적이고 체계적인
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1). 흡연의 관련 질환
2). 현대인의 흡연실태
3). 여성들의 흡연 실태
4). 간접흡연
5). 금연의 이익
5. 과로
6. 스트레스
1) 스트레스와 관련된 질병
Ⅱ 건강한 삶을 위한 방안
1. 적절한 수면
2. 규칙적인 식사
Ⅲ 규칙적인 운동
맺음말
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21c.co.kr(스포츠 마케팅 21세기 사이트) 2007-05-06 18:14
- www.the-kosma.com(한국스포츠 마케팅 아카데미 사이트) 2007-05-06 21:12 제 1 장 . 서 론
1 . 기업소개
2 . 연혁
3 . 아웃소싱의 개념
제 2 장 . 내부역량 및 마케팅 전략 분석
1. 내부환경, 외부
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C. 운영의 조직 32
Ⅴ. 운영의 실제 33
A. 운영중점 1의 실행 33
B. 운영중점 2의 실행 40
C. 운영중점 3의 실행 44
Ⅵ. 운영의 결과 52
A. 검증내용 및 방법 52
B. 결과 분석 52
Ⅶ. 결론 및 제언 61
A. 결론 61
B. 제언 61
참고문헌 62
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방법
3) 심리기술훈련의 현장적용
6. 심리기술훈련의 방법
1) 목표설정
2) 자신감(긍정적 혼잣말)
3) 각성 및 불안조절(점진적 이완훈련)
4) 심상훈련
5) 집중력 훈련
7. 심리기술훈련 프로그램
1) 다차원적 심리훈련 프로그램
2) 단일 심
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운동처방(Exercise Prescription)이란
2. 건강한 성인을 위한 운동처방
3. 성인기 연령별 운동의 선택
4. 운동프로그램의 실제
5. 걷기 운동프로그램
1) 올바른 보행이란
2) 걷기 운동의 방법
3) 성인기 걷기운동의 종류 및 효과
6. 성인기의 달리
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심리기술 훈련 시기
3) 심리기술 지도 방법
4) 심리기술 훈련 프로그램 설계
7. 심리기술훈련의 방법
1) 이완법(Relaxation technipue)
2) 자기 최면법(Self hypnosis)
3) 집중법(Concentration)
4) 심상화(Imagery)와 정신적 시연(Mental rehearsal)
참고자료
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스포츠마사지의 종류
1) 훈련 스포츠 마사지
2) 상해예방과 경기력 향상을 위한 스포츠 마사지
3) 응급(치료) 스포츠 마사지
4) 회복 스포츠마사지
5) 건강관리를 위한 스포츠마사지
6. 스포츠마사지의 기술
1) 경찰법
2) 강
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스포츠의 민족주의 성격에 관한 고찰」, 경성대학교논문집,
제18집 2권, 1997 Ⅰ. 머리말
1. 연구의 필요성 및 목적
2. 연구방법
3. 선행연구의 검토
4. 연구의 제한
Ⅱ. 한국 민족주의 형성과 민족주의 체육활동의 등장
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스포츠 心理學槪論> 鮮一文化社
<스포츠 심리학> 도서출판 홍경
<운동수행과 학습> 도서출판 태근문화사 Ⅰ. 응집력
1. 응집의 개념
2. 응집성의 본질
3. 응집력의 종류
4. 응집력과 경기력
5. 응집력의 측정방법
6. 응집성
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