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1. 스트레스 해소를 위한 시간 ( 여행, 영화, 연극 등 )을 가진다.
42. 자기 전에 근육을 이완하기 위해 더운물 목욕을 한다.
43. 매일 일정한 휴식시간을 갖는다.
44. 자기 전에 그날의 걱정과 생각을 잊고 될 수 있으면 즐거운 생각을 하려고 한다.
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1997). 미술치료의 이해와 실제. 대전: 동교육원.
류정자(1996). 미술활동이 아동의 주의집중결함 행동과 조음오류에 미치는 효 과. 임상미술연구 세미나 자료. 제17회, 한국미술치료학회, pp.11~32.
박주연ㆍ백은희(2000). 자기표현 미술활동이 정서
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프로그램 평가이다. 이는 넓은 의미의 사정 목적으로 프로그램의 유용성 혹
은 효과에 대한 판단을 하기 위함이다. 즉, 지속적인 평가를 통해 적용하고 있는 프로
그램의 유지나 수정 혹은 폐지 여부를 결정하는 것이다.
10 제1부
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14), 1992.
김외숙, 도시기혼여성의 여가활동 유형, 한국가정관리학회지10(2), 1992.
김외숙, 도시기혼여성의 여가선호에 관한 조사연구, 한국가족자원경영학회지, 1997
박재환 ; 김문겸, 근대사회의 여가, 서울대학교출판부, 1997.
양광희, 기혼여성
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1997년 보고. 1998
이태용. 한국인의 건강상태-건강증진의 필요성. 가정의학회지. 1999, 20(5):427-432
전국의과대학 교수진. 예방의학과 공중보건. 계축문화사, 서울, 1999
천안시 보건소. 천안시 건강증진사업 개발을 위한 기초조사 연구. 1998
통계청.
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