건강한 고령사회를 위해서는 성공적 노화가 필수이다

소개글

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목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 성공적 노화란 무엇인가?
2. 어떻게 하면 성공적인 노화를 할 수 있는지에 대해서 작성(개인적 의견으로 상술)

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고자료

본문내용

고 정신적으로도 풍요로워지는 느낌이 드는데... 이처럼 종교생활을 지속할 때, 정신건강을 확립할 수 있으며 이는 결국 나의 성공적 노화에도 큰 도움이 될 것이라는 생각이 들었다.
다. 신체적 기능이 온전히 유지되는 상태
-나는 매주 3회 수영을 하고 있으며, 한달에 한번 쯤은 등산을 가려고 노력하는 편이다. 이 때문일까? 나는 30대지만 20대와 같은 신체건강을 유지하고 있다. 밖에 나가면 20대 아가씨 처럼 보인다는 소리를 들을 만큼, 신체건강을 유지하고 있는 편이다. 앞으로도 수영과 등산을 계속할 생각이며, 이것이 실현될 때, 성공적인 노화를 달성할 수 있을 것이라는 생각이 들었다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본 과제에서는 성공적 노화란 무엇이고 어떻게 하면 성공적인 노화를 할 수 있는지에 대해서 작성해보았다. 우리나라 많은 노인분들은 성공적인 노화를 이루지 못했기 때문에 자살로 생을 마감하고 있다는 생각이 들었다. 성공적인 노화를 이루지 못한 사람은 결국 자아실현에도 실패할 수 밖에 없다는 생각이 들었으며, 지금부터라도 철저히 노후대비를 할 필요가 있다는 생각도 들었다.
Ⅳ. 참고자료
사회복지와 성공적 노화 신학진 저 | 퍼플 | 2021.07.09

키워드

건강한 고령사회