리더십 ) 회복탄력성에 0부터 100까지 단계가 있다면 나의 회복탄력성은 어느정도나 될까 회복탄력성의 2가지 구성요소 중 나의 회복탄력성 지수에 가장 큰 영향을 미친 것은 무엇인가

소개글

리더십 ) 회복탄력성에 0부터 100까지 단계가 있다면 나의 회복탄력성은 어느정도나 될까 회복탄력성의 2가지 구성요소 중 나의 회복탄력성 지수에 가장 큰 영향을 미친 것은 무엇인가에 대한 보고서 자료입니다.

목차

누구에게나 인생에서 힘든 상황에 부딪힌다. 이 때 필요한 것이 바로 회복탄력성이라고 할 수 있다. 회복탄력성에 0부터 100까지 단계가 있다면 나의 회복탄력성은 어느정도나 될까? 회복탄력성의 2가지 구성요소 중 나의 회복탄력성 지수에 가장 큰 영향을 미친 것은 무엇인가? 나의 회복탄력성을 높이기 위한 방안은 무엇인지 2가지 구성요인에 기인하여 서술하시오.


Ⅰ.서론
Ⅱ.본론
1.회복탄력성의 개념 및 특성
2.나의 회복탄력성
Ⅲ.결론
[참고문헌]

본문내용

걱정을 하도록 하기 때문에 결과적으로 긍정적인 생각을 할 수 없도록 하였다. 이와 함께 스스로가 해낼 수 있다고 생각하는 자기효능감이 부족하다는 평가가 가능하다. 이는 낙관성과도 연관되어 있는데, 앞으로의 미래에 대한 걱정과 함께 스스로 이것을 극복할 수 있을 것이라는 자신감이 부족하기 때문이다.
(2)나의 회복탄력성을 높이기 위한 방안
나의 회복탄력성을 높이기 위한 방안으로 앞서 살펴보았던 낙관성과 자기효능감이라는 구성요소를 중심으로 살펴보고자 한다. 첫째, 낙관성을 높이기 위한 방안으로 힘든 상황에 대한 긍정적인 해석 능력 키우기가 있다. 과거에 본인이 실패하거나 어려운 상황에 대하여 그것을 극복하였던 것을 긍정적으로 해석하고, 새로운 해석력을 통하여 동기부여를 높일 수 있기 때문이다. 낙관성을 높이기 위해서 단순히 자신의 경험만을 돌아보는 것이 아니라, 영화나 책 등의 스토리에서 주인공이나 여러 등장인물들이 겪는 힘들었던 상황을 긍정적으로 해석해 보는 것이 좋을 것이다.
한편, 자기효능감을 높이기 위해서는 성공의 경험에 대하여 보다 값지게 생각하는 연습을 할 필요가 있을 것이다. 과거에 성공했던 경험을 바탕으로 앞으로도 잘 해낼 수 있을 것이라는 자신감을 가지도록 노력하는 것이다. 이를 통하여 어려운 환경이나 과제가 주어져도 잘 해낼 것이라는 믿음을 가질 수 있을 것이다. 혹은 롤모델을 설정하여 경험을 슬기롭게 해결하였던 이야기들을 살피는 것도 좋은 방안이 될 수 있다.
Ⅲ.결론
회복탄력성은 단순히 내가 어려움을 극복할 수 있는 기회가 되는 것이 아니라, 나 자신의 역량이 되기도 한다. 우리는 살아가면서 많은 어려움에 마주하게 되며, 이를 극복하기 위하여 저마다의 노력을 할 것이다. 따라서 현명하게 자신이 가지고 있었던 어려움을 극복하기 위해서는 자신의 회복탄력성에 대하여 진단해보고, 무엇이 부족한지에 대하여 살펴보는 것이 좋을 것이다. 스스로 가지고 있는 회복탄력성의 구성요소를 생각하여 이를 극복할 수 있도록 자신감을 가지는 것이 가장 중요하다.
[참고문헌]
박혜선. \"보육교사의 회복탄력성과 직무만족도가 조직몰입에 미치는 영향.\" 국내석사학위논문 인천대학교 교육대학원, 2018. 인천
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회복탄력성,   회복,   탄력성