목차
Ⅰ. 한국 가족문제와 가족상담에 대한 관심 증가
Ⅱ. 가족상담의 기원
Ⅲ. 가족체계의 특성
Ⅳ. 문제가정의 특징
Ⅴ. 가족상담의 대상
Ⅵ. 해결중심적 단기가족상담
Ⅶ. 상담 목표의 설정
Ⅱ. 가족상담의 기원
Ⅲ. 가족체계의 특성
Ⅳ. 문제가정의 특징
Ⅴ. 가족상담의 대상
Ⅵ. 해결중심적 단기가족상담
Ⅶ. 상담 목표의 설정
본문내용
론의 틀에 맞추어 내담자를 사정평가하지 않는다. 그리고 내담자가 표현하는 모든 불평방법과 해결책을 수용하고, 개별성을 최대로 존중하며 해결 책에 도움이 되는 모든 방법과 기술을 절충적으로 사용할 수 있다.
○ 바람 피우는 남편의 해결책 : 여인의 식사 초대, 꽃의 선물이 효과 → 왜라고 물으니 → 그 이론적 이유는 댈 수 없음.
○ "정신의학과 심리학은 문제의 명확한 원인을 밝히는데 시간을 많이 할애한다. … 반면에 단기 가족상담자들은 상담료에 효과가 있는 어떤 자그마한 해결책에도 만족할것이다."
5. 단순하고 가장 솔직한 의미를 추구한다.
해결중심적 모델은 상담목적을 달성하기 위해 상담방법의 경제성을 추구한다. 경제성은 복잡한 것에서 단순한 것으로 접근하는 것이 아니고, 단순한 것에서부터 복잡한 것으로 상담을 함으로써 성취한다. 복잡한 것은 필요한 때에만 다룬다. 작은 변화는 큰 변화를 이끈다.
예) ① "자네 여자의 옷을 입고 다니는 바보같은 짓을 왜 중단하지 않는 것인가?"
② 도미노와 파급효과
6. 변화는 항상 일어나고 있다.
누구에게나 변화는 삶의 일부이기 때문에 변화를 막을 수 없다. 때때로 상담자는 자연 발생적인 변화를 발견하고 그 변화를 해결 방법으로 활용하는 것이다. 어떠한 문제라도 문제가 발생할 때가 있고, 문제가 발생되지 않을 때가 있다. 그러나 내담자들은 문제에만 관심을 두기 때문에 많은 예외적인 것 즉, 문제가 발생하지 않는 상황을 무시한다. 해결중심 상담은 예외적인 상황을 탐색하고, 문제 상황의 차이점을 발견함으로써 문제가 발생하지 않는 상황을 증가시키는 것이다.
예) 아동상담과 명상담사
○ 예외에 대한 기대를 버릴 수 없음.
7. 현재와 미래를 지향한다.
해결중심 상담은 과거에 관하여 깊이 연구하지 않으며, 현재와 미래에 적응하는 것을 돕는데 관심을 둔다. 즉 내담자를 과거와 문제로부터 멀리하고, 미래와 해결방안 구축하는데 관심을 집중하도록 한다.
예) 가계도의 무시
○ 환자의 문제발생 원인에 대해 얘기하기보다는 환자가 현재 무엇을 하고 있고, 미래에 무엇을 할 것인가 하는 점이 강조되어야 할 것이다. 과거와 문제로부터 내담자를 멀게 하고, 미래와 해결책으로 지향하도록 한다.
○ 기적 질문
8. 내담자의 자율적인 협력을 중요시 한다.
협동작업은 있기 마련이다. 내담자는 항상 협조하고 있다. 그들은 변화가 어떻게 일어나는지에 대해 그들이 생각하는 바를 우리들에게 보여 준다. 우리가 그들이 생각하는 바를 이해하고 적절히 행동을 한다면, 내담자의 협동작업은 있기 마련이다.
전통적인 개입과정에서는 내담자의 문제에 대한 견해, 내담자의 언어로 문제표현, 상담자와 상호간에 협의된 상담목표설정, 내담자의 에너지와 자원 등을 활용하지 않았다. 그러나 해결중심 상담에서는 목표성취를 위해 추진하는 것에 협력하는 것을 중요시하면서, 상담자와 내담자가 함께 해결방안을 발견하고 구축하는 과정에서의 협력을 중요시한다.
예) 고객형, 불평형, 방문형
○ 본드머리:
9. 해결중심 상담은 다음의 철학을 중요시 한다.
첫째, 어떤 것이 기능을 하면, 그것은 고치지 않는다.
둘째, 일단 효과가 있는 것을 알면, 그것을 좀더 한다.
셋째, 효과가 없다면, 다시는 같은 방법을 사용하지 않고 다른 방법을 사용한다.
Ⅶ. 상담 목표의 설정
1. 내담자에게 중요한 것을 목표로 하기
상담 목표는 내담자에게 중요하며 유익한 것이어야만 한다. 또한 목표의 성취는 직접 관찰이 가능한 것이어야 한다. 내담자는 상담목표가 내담자에게 중요할 때 목표를 성취하기 위하여 보다 더 노력하게 된다. 내담자와 상담자가 함께 내담자에게 중요한 것을 상담 목표 로 설정하는 것은 상담과정중에 서로 협력하여 만들어 가는 것이다. 따라서 이미 형성된 어떤 원칙에 근거하여 상담자의 목표나 프로그램의 목표를 주장하기보다는 내담자의 목표를 수용하면서 진행하는 것이 보다 많은 도움이 된다.
2. 작은 것을 목표로 하기
내담자가 설정하는 목표는 작은 것이어서 내담자가 성취할 수 있는 것이어야 한다. 상담 목표가 적을 때 내담자는 쉽게 성공한다. 목표를 성최하는 것은 내담자에게 성공하고 있다 는 감정을 주고 희망을 가지게 해주며, 변화하고자 하는 동기를 증가시킨다. 예를 들면, 산책하고 친구에게 전화하고 방문하며 신체적으로 기분좋게 느끼게 하는 것과 같은 것이다.
3. 구체적이며 명확하고 행동적인 것을 목표로 하기
"정상적인 생활을 하는 것", "행복하게 되는 것"과 같은 목표는 잘 설정되었다고 말할 수 없다. 왜냐 하면, 이것은 너무 애매 모호하기 때문이다. 이와 같이 애매 모호하게 설정한 목표의 문제는 상담자와 내담자의 상담 과정이 이루어졌는지 파악하는 것이 불가능한 것이다. 도피적인 목표가 상담의 초점이 되었을 때, 상담은 필요보다 길어질 가능성이 많다. 목표를 정확하게 설명할 때의 이점은 상담자와 내담자가 진행하고 있는 것을 쉽게 평가할 수 있고, 나머지 목표로 알 수 있다.
4. 없는 것보다는 있는 것에 관심 두기
상담을 받아 무엇이 성취되기를 바라느냐고 질문하면 내담자들은 대부분 문제가 제거 되거나 문제로부터 해방되기를 원한다고 대답한다. 경험에 의하면, 문제시 되는 것을 없애는 것보다는 있는 것에 관심을 두고, 부정적인 단어를 사용하지 않는 목표들이 좀더 효과적이고 효율적인 것이 증명되었다. 목표는 내담자가 하지 말아야 하는 것 대신에 해야 하는 것에 관하여 긍정적이고 보호적으로 설명되어야만 한다.
5. 목표를 중시하기보다는 시작으로 간주하기
목표는 내담자가 성취하고자 하는 처음의 작은 시작 단계를 설명하여야 한다. 내담자들은 처음에 상담받으로 올 때 완전한 것, 절제, 행복한 것 등과 같은 목표를 설명한다. 다른 말로 하면 그들의 목표는 성취하기를 희망하는 최종의 결과에 관한 것을 말하는 것이다.
이러한 것은 내담자가 다른 생활을 인식할 수 있다는 신호로 볼 수 있는 반면에, 내담자가 한 단계씩 목표를 향해 나가도록 도움을 받지 않는 한 내담자의 목표는 희망일 뿐 아무 것도 도움이 되지 않을 수 있다.
6. 내담자의 생활에서 현실적이고 성취 가능한 것을 목표로 하기
7. 목표 수행은 힘든 일이라고 인식하기
○ 바람 피우는 남편의 해결책 : 여인의 식사 초대, 꽃의 선물이 효과 → 왜라고 물으니 → 그 이론적 이유는 댈 수 없음.
○ "정신의학과 심리학은 문제의 명확한 원인을 밝히는데 시간을 많이 할애한다. … 반면에 단기 가족상담자들은 상담료에 효과가 있는 어떤 자그마한 해결책에도 만족할것이다."
5. 단순하고 가장 솔직한 의미를 추구한다.
해결중심적 모델은 상담목적을 달성하기 위해 상담방법의 경제성을 추구한다. 경제성은 복잡한 것에서 단순한 것으로 접근하는 것이 아니고, 단순한 것에서부터 복잡한 것으로 상담을 함으로써 성취한다. 복잡한 것은 필요한 때에만 다룬다. 작은 변화는 큰 변화를 이끈다.
예) ① "자네 여자의 옷을 입고 다니는 바보같은 짓을 왜 중단하지 않는 것인가?"
② 도미노와 파급효과
6. 변화는 항상 일어나고 있다.
누구에게나 변화는 삶의 일부이기 때문에 변화를 막을 수 없다. 때때로 상담자는 자연 발생적인 변화를 발견하고 그 변화를 해결 방법으로 활용하는 것이다. 어떠한 문제라도 문제가 발생할 때가 있고, 문제가 발생되지 않을 때가 있다. 그러나 내담자들은 문제에만 관심을 두기 때문에 많은 예외적인 것 즉, 문제가 발생하지 않는 상황을 무시한다. 해결중심 상담은 예외적인 상황을 탐색하고, 문제 상황의 차이점을 발견함으로써 문제가 발생하지 않는 상황을 증가시키는 것이다.
예) 아동상담과 명상담사
○ 예외에 대한 기대를 버릴 수 없음.
7. 현재와 미래를 지향한다.
해결중심 상담은 과거에 관하여 깊이 연구하지 않으며, 현재와 미래에 적응하는 것을 돕는데 관심을 둔다. 즉 내담자를 과거와 문제로부터 멀리하고, 미래와 해결방안 구축하는데 관심을 집중하도록 한다.
예) 가계도의 무시
○ 환자의 문제발생 원인에 대해 얘기하기보다는 환자가 현재 무엇을 하고 있고, 미래에 무엇을 할 것인가 하는 점이 강조되어야 할 것이다. 과거와 문제로부터 내담자를 멀게 하고, 미래와 해결책으로 지향하도록 한다.
○ 기적 질문
8. 내담자의 자율적인 협력을 중요시 한다.
협동작업은 있기 마련이다. 내담자는 항상 협조하고 있다. 그들은 변화가 어떻게 일어나는지에 대해 그들이 생각하는 바를 우리들에게 보여 준다. 우리가 그들이 생각하는 바를 이해하고 적절히 행동을 한다면, 내담자의 협동작업은 있기 마련이다.
전통적인 개입과정에서는 내담자의 문제에 대한 견해, 내담자의 언어로 문제표현, 상담자와 상호간에 협의된 상담목표설정, 내담자의 에너지와 자원 등을 활용하지 않았다. 그러나 해결중심 상담에서는 목표성취를 위해 추진하는 것에 협력하는 것을 중요시하면서, 상담자와 내담자가 함께 해결방안을 발견하고 구축하는 과정에서의 협력을 중요시한다.
예) 고객형, 불평형, 방문형
○ 본드머리:
9. 해결중심 상담은 다음의 철학을 중요시 한다.
첫째, 어떤 것이 기능을 하면, 그것은 고치지 않는다.
둘째, 일단 효과가 있는 것을 알면, 그것을 좀더 한다.
셋째, 효과가 없다면, 다시는 같은 방법을 사용하지 않고 다른 방법을 사용한다.
Ⅶ. 상담 목표의 설정
1. 내담자에게 중요한 것을 목표로 하기
상담 목표는 내담자에게 중요하며 유익한 것이어야만 한다. 또한 목표의 성취는 직접 관찰이 가능한 것이어야 한다. 내담자는 상담목표가 내담자에게 중요할 때 목표를 성취하기 위하여 보다 더 노력하게 된다. 내담자와 상담자가 함께 내담자에게 중요한 것을 상담 목표 로 설정하는 것은 상담과정중에 서로 협력하여 만들어 가는 것이다. 따라서 이미 형성된 어떤 원칙에 근거하여 상담자의 목표나 프로그램의 목표를 주장하기보다는 내담자의 목표를 수용하면서 진행하는 것이 보다 많은 도움이 된다.
2. 작은 것을 목표로 하기
내담자가 설정하는 목표는 작은 것이어서 내담자가 성취할 수 있는 것이어야 한다. 상담 목표가 적을 때 내담자는 쉽게 성공한다. 목표를 성최하는 것은 내담자에게 성공하고 있다 는 감정을 주고 희망을 가지게 해주며, 변화하고자 하는 동기를 증가시킨다. 예를 들면, 산책하고 친구에게 전화하고 방문하며 신체적으로 기분좋게 느끼게 하는 것과 같은 것이다.
3. 구체적이며 명확하고 행동적인 것을 목표로 하기
"정상적인 생활을 하는 것", "행복하게 되는 것"과 같은 목표는 잘 설정되었다고 말할 수 없다. 왜냐 하면, 이것은 너무 애매 모호하기 때문이다. 이와 같이 애매 모호하게 설정한 목표의 문제는 상담자와 내담자의 상담 과정이 이루어졌는지 파악하는 것이 불가능한 것이다. 도피적인 목표가 상담의 초점이 되었을 때, 상담은 필요보다 길어질 가능성이 많다. 목표를 정확하게 설명할 때의 이점은 상담자와 내담자가 진행하고 있는 것을 쉽게 평가할 수 있고, 나머지 목표로 알 수 있다.
4. 없는 것보다는 있는 것에 관심 두기
상담을 받아 무엇이 성취되기를 바라느냐고 질문하면 내담자들은 대부분 문제가 제거 되거나 문제로부터 해방되기를 원한다고 대답한다. 경험에 의하면, 문제시 되는 것을 없애는 것보다는 있는 것에 관심을 두고, 부정적인 단어를 사용하지 않는 목표들이 좀더 효과적이고 효율적인 것이 증명되었다. 목표는 내담자가 하지 말아야 하는 것 대신에 해야 하는 것에 관하여 긍정적이고 보호적으로 설명되어야만 한다.
5. 목표를 중시하기보다는 시작으로 간주하기
목표는 내담자가 성취하고자 하는 처음의 작은 시작 단계를 설명하여야 한다. 내담자들은 처음에 상담받으로 올 때 완전한 것, 절제, 행복한 것 등과 같은 목표를 설명한다. 다른 말로 하면 그들의 목표는 성취하기를 희망하는 최종의 결과에 관한 것을 말하는 것이다.
이러한 것은 내담자가 다른 생활을 인식할 수 있다는 신호로 볼 수 있는 반면에, 내담자가 한 단계씩 목표를 향해 나가도록 도움을 받지 않는 한 내담자의 목표는 희망일 뿐 아무 것도 도움이 되지 않을 수 있다.
6. 내담자의 생활에서 현실적이고 성취 가능한 것을 목표로 하기
7. 목표 수행은 힘든 일이라고 인식하기
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