운동을 중심으로 성경의 양생사상 고찰

소개글

운동을 중심으로 성경의 양생사상 고찰에 대한 보고서 자료입니다.

목차

1.서론

2.성경의 이해~인간론, 인간수명변화

3.성경의 양생관~양생정의, 건강론, 양생원리

4.성경의 양생각론~운동, 정신, 음식, 생활

5.결론

본문내용

하게 되어 이 세상이 원죄 이전의, 즉 창조 당시의 낙원을 이루어 가는 것이 성경의 참된 양생관이다.
참 고 문 헌
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A B S T R A C T
Studies on the Regimen thought of Holy Bible focused on Physical exercise
Lee, Hyun Soo
1. The essence of regimen that is consistent in the Holy Bible can be summarized into love, faith and prayer. The Holy Bible itself is a history of God's infinite love for mortals, who are supposed to embody the love in the mundane world by means of faith and keep on praying and thus communicating with God. By doing so, mortals can and must eventually realize the true nature of themselves, or what He intended them to be, and regain both physical and mental health.
2. The Holy Bible commands mortals should treat other forms of life as precious as themselves, be sincere and diligent in everyday life, work hard, rest well, avoid evil, keep their devotion, be neatly dressed, and always be virtuous in sexual life, not committing any kind of fornication. It is all for the sake of health.
3. The Holy Bible highly recommends physical exercise as a means of securing everyone's own sanctuary that is body, as a means of preventing and healing diseases, and also as a means of breathing well. In addition, physical training, keeping every single region of one's body vital, helps one positively practice love and share it with others
4. According to the Holy Bible, mental health precedes physical health. Faced with a tribulation or a misfortune, above all, a mortal must offer a prayer from the bottom of his or her heart and then find peace of mind. Not any hardship can be conquered without composure and self-confidence. Also, the Holy Bible emphasizes the need of thanksgiving, forgiveness, unselfishness, modesty, honesty, and filial piety, indicating that they are highly indispensable to well-rounded fitness.
5. The Holy Bible regards eating well as another significant process of preserving health. It, however, must be distinguished from gluttony. As a matter of fact, the Holy Bible suggests one should eat much enough to maintain life, yet avoid unhygienic and unwholesome food, which includes blood and raw meat, occasionally perform a fast in order to appreciate the importance of food, and take care to consume surplus energy, always in gratitude to God.
Key Words : Bible, Regimen, Love, Faith, Prayer, Physical exercise, Commands mortals,
Regards eating

키워드

성경,   건강,   양생,   사랑,   운동,   성생활,   정신건강,   생활건강