우울증에 관한 연구

목차

제1장 서론 1

제2장 우울증 1
제1절 현대인들의 우울증 1
제2절 우울증의 구분 1
제3절 주요 우울증의 진단 기준 2

제3장 우울증에의 접근 3
제1절 다중적 접근 3
제2절 자살 가능성 3
제3절 필수적인 정보를 이끌어 내기 4

제4장 우울증의 인지 행동적 치료 4
제1절 치료초기 5
제2절 치료중기의 전반부 5
제3절 치료중기의 후반부 6
제4절 치료종결기 7

제5장 결론 7

참고문헌 7

본문내용

도가 되는 것은 아니다. 대학생인 나보다 아는 게 적은 사람은 어떻하란 말인가?
* 동료들이 싫어하면, 나를 멀리하거나 따돌릴 것이다.
↓
과연 그런가?
↓
사람을 싫어한다고 해서 항상 따돌리는 것은 아니다.
학과에는 나를 좋아하는 동료도 있지 않은가?
이렇게 역기능적인 신념을 찾은 후에 그 신념을 유연하고 합리적인 신념으로 전환하는 것이 필요하다. 치료자는 포착된 역기능적 신념에 대해서 내담자와 함께 그 정당성을 살펴보아야한다. 그리고 이런 역기능적 신념에 대체할 수 있는 보다 합리적인 대안적 신념을 찾아내는 것이 중요하다.
이러한 합리적 신념은 현실적이고 유연한 신념으로서 우리의 삶을 효과적이고 편안하게 만든다. 우울증은 우리의 삶을 변화하도록 권유하는 신호라고 할 수 있다. 우리가 지닌 신념체계, 즉 인생관과 가치관에 무언가 문제점이 있으므로 변화하도록 요청하는 신호인 것이다. 비현실적이고 경직된 역기능적인 신념을 현실적이고 유연한 합리적 신념으로 전환함으로써 우리는 궁극적으로 우울증으로부터 자유로워 질 수 있다.
제4절 치료종결기
치료목표로 정했던 내담자의 우울증상이 호전되고 이러한 호전된 상태가 몇 주 동안 지속되면 치료의 종결을 위해 준비한다. 먼저 내담자가 치료과정을 통해서 어떤 변화와 체험을 하였는지를 검토하고 아울러 우울증이 재발하지 않도록 예방하는 일에 주력한다. 이를 위해서 치료의 종결 후에 이러날 지도 모르는 어려운 상황이나 문제를 예견하게 하고 그러한 일이 일어날 경우의 대처방법도 상의한다. 또한 치료회기를 점점 늦추고 치료 종결 후에도 간헐적으로 추수회기를 갖고 내담자의 적응상태를 확인해 보는 것이 바람직하다.
제5장 결론
이상으로 우울증에 관해서 살펴보았다. 현대인들에게 많은 부분에 있어서 나타나는 우울증상을 보며 입버릇처럼 말하는 우울하다는 말들을 주위에서 듣게 될 때 또한 때때로 자신의 입을 통해서 듣게 될 때 우리는 우울증의 심각성을 또 한 번 생각할 수밖에 없게 된다. 더 이상 우울증을 간과하여 치명적인 결과를 낳지 않기 위해서는 우리의 경각심이 필요하며 앞서 말한 여러 가지 방법들을 통해서 우울증에 접근할 수 있어야 할 것이다.
기독교 적인 관점에서의 우울증에 대한 조사가 미비하여 매우 아쉽다. 또한 전문적인 지식이 없는 관계로 이 논문이 여러 권의 참고 문헌을 대부분 참고할 수밖에 없었다는 사실을 밝히며 그 부분에 있어서 상당한 아쉬움을 남긴다.
참고문헌
* 김태련, 강우선, 김경은, 김도연, 김문주, 박랑규, 서수정, 양혜영, 이경숙, 장은진, 정은정, 조현섭, 허묘현 공저 / 발달장애 심리학 / 학지사 / 2003
* 이장호, 정남운, 조성호 공저 / 상담 심리학의 기초 / 학문사 / 1999
* 원호택, 박현순, 이민규, 김은정, 조용래, 권석만, 신현균, 이훈진, 이영호, 송종용, 신민섭 공저 / 심리장애의 인지 행동적 접근 / 교육과학사 / 2000
* 아론 베크 외 공저 / 원호택, 박현순, 신경진, 이훈진, 조용래, 신현균, 김은정 공역 / 우울증의 인지 치료 / 학지사 / 1997

키워드

우울증,   인지행동,   치료,   연구,   자살