인지행동모델이란??

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목차

- 목 차 -
Ⅰ. 인지행동모델의 정의 및 개요
1. 인지행동모델의 정의
2. 인지행동모델의 개요
3. 행동주의의 기본 가정
4. 인지행동이론의 기본가정

Ⅱ. 이론적 배경과 주요개념
1. 등장배경
2. 이론적 배경
3. 기본전제
4. 인지행동 모델의 주요개념

Ⅲ. 인지행동모델 실천과정
1. 인지행동모델의 목적과 개입원칙
2. 인지행동모델에서 사회복지사의 임무
3. 인지행동모델의 개입과정
4. 인지행동모델의 주요기술
5. 인지론적 접근법

Ⅳ. 활용 및 평가

Ⅴ. 사례

Ⅳ. 결론

본문내용

불구하고 학생들에게 무관심하고 수업에 무기력했던 자신을 깨닫게 된다.
③ 변화의 지속을 위한 과제제시
- 유정: 사진여행 동아리 모임, 봉사활동, 긍정적 사고를 위한 책 읽기, 긍정노트, 상담치료, 집단상담,
- 엄마: 유정이와 대화, 상담치료
:우선 유정이에게 상담치료를 통하여 유정이 자신에 대해 느끼는 감정을 독백으로 말한 후 사회복지사가 그 독백에 대해 부정적인 감정을 긍정적으로 느끼게끔 피드백을 해 줌으로써 유정은 자기 자신과 다른 사람들에게 하는 말 속에 숨겨진 잘못된 생각과 부정적 행동에 대해 다시 생각하게 함과 동시에 자신에 대해 더 잘 이해할 수 있게 하여 유정이의 우울감을 극복시키고, 자살시도를 방지한다. 또한 ‘긍정의 힘’등과 같은 긍정적 사고를 위한 책을 읽을 수 있게 도와주며, 유정이 스스로 이러한 책들을 읽게 함으로써 부정적인 사고를 긍정적으로 전환시키게 도움을 준다. 사회복지사와 클라이언트에게 하루에 부정적인 사고를 얼마나 했고, 이를 긍정적으로 얼마나 전환시켰는지에 대해 작성하게끔 제시하고, 함께 분석해본다.
유정이의 특기인 그림그리기를 살려 벽화그리기 자원봉사에 참여하도록 유도한다. 벽화그리기 자원봉사 활동을 통해 유정이의 우울감을 극복시키고, 자신 또한 남을 도울 수 있다는 생각을 하게하며, 자아 존중감을 높여준다. 그리고 취미인 여행과 사진을 통해 동아리를 연계시켜 주어 대인관계에 있어서 어려움을 겪지 않도록 하였다.
또한, 성폭행 경험이 있는 유정과 같은 클라이언트 집단을 모아 서로 힘들었던 부분에 대해 이야기를 나누고 사회복지사와 집단상담하는 시간을 갖는다. 이러한 시간은 서로의 아픔을 감싸주며 라포를 형성하여 대인기피증을 극복하고 사회에 적응할 수 있도록 한다.
유정이의 엄마는 지속적으로 유정이와 대화를 하게끔 하여 유정이가 엄마에 대한 적개심을 풀 수 있게 하였고, 관계를 개선시켰다.
④ 평가와 종결
- 평소에 갖고 있던 부정적인 인지체계가 어느 정도 긍정적이고 합리적인 대안체계로 변화되었는지 확인한다.
- 인시자고체계의 변화로 인해 과거의 문제가 현재생활 속에서 어느 정도 해결되었는지 확인한다.
: 상담기법을 통해 자살에 대한 부정적 사고 인식이 바뀌었다.
: 엄마와의 역할모델링을 통하여 관계기능이 향상되었다.
: 벽화그리기 봉사활동을 통해 자아존중감이 높아졌다.
: 사진, 여행 동아리 활동을 통해 대인관계 기능이 향상되었으며, 긍정적 사고를 갖게 되었다.
: 책읽기와 취미생활 모임을 통한 긍정적 생각을 높여 일상생활 및 직업에 대한 무기력감 감소
Ⅲ. 결론
1. 인지행동 모델의 필요성
인지치료의 개입은 정서장애, 불안장애, 후유증 스트레스 장애, 결혼생활 문제 등을 포함하는 폭넓은 정서장애와 행동문제에 대한 인지적 치료방법의 효과성이 많이 발견되었다.
인지행동모델은 임상적 질병중심보다는 문제점을 중심으로 범위를 이야기하는 것이 현재의 추세라고 할 수 있지만 질병 위주로 설명을 한다면, 우울증, 범불안장애, 공황장애, 사회공포증, 물질남용, 식사장애(비만 및 폭식등), 부부 문제 등의 치료에 효과적으로 적용이 되며, 그 외 강박장애, 인격장애, 재발성 우울증, 건강염려증, 만성통증, 정신분열증 등에도 적용할 수 있다.
인지행동치료의 장점은 치료효과가 높은 점, 약을 끊은 후 재발이 적다는 점, 치료기간 단축 등이다. 또 재발시에도 스스로 조절하여 대처할 수 있다는 것이다. 그리고 정서장애, 불안장애, 후유증 스트레스 장애, 결혼생활 문제 등을 포함하는 폭넓은 정서장애와 행동문제에 대한 치료에서 인지적 치료방법의 효과성이 많이 발견되었다.
2. 인지행동 모델의 한계
인지행동모델은 다양한 문제에 적용할 수 있고 ct 스스로의 삶에 대한 책임을 강조하며 교육을 통한 능동적인 변화방법을 제시하였다는 점에서 기여한 바가 매우 크지만 다음과 같은 한계점이 있다.
1) 자신의 인지구조와 불합리한 신념을 분석하는 것은 지적 수준이 낮거나 현실감이 없는 ct 혹은 사고가 지나치게 경직되어 있는 ct에게는 효과를 기대할 수 없다.
2) 치료방법이 매우 지시적이고 교육적이므로 치료자의 가치와 철학을 ct에게 강요할 수 있어 치료자는 가치중립적이어야 한다는 전문적 윤리원칙과 갈등을 초래할 수 있다.
3) 인지와 신념에 대한 강조는 자칫 사건 자체의 중요성을 간과할 수 있다.
즉, 빈곤, 박탈, 학대, 차별 등의 사회적 사건이 인간의 행동에 영향을 미칠 수 있다는 점을 간과할 수 있다.
4) 인지와 신념의 영향력에 한계가 있다. 예를 들어 신체적인 질병, 유전적 영향까지 인지와 신념으로 설명할 수는 없다.
5) 인지행동 접근만을 사용하는 상담자는 전인을 고려하는 바람직한 종합적 절충주의 접근 (정신역동, 경험주의, 약물치료)을 소홀히 하게 된다.
6) 지금 여기에만 집중하면 과거의 상처와 억압된 분노, 적개심을 과소평가하는 결과를 낳는다.
7) 주의 집중, 존중, 공감의 기초 핵심 조건이 소홀히 될 수 있다.
종종 감정을 과대평가하거나 과소평가해 버린다. (사람은 컴퓨터가 아니다.)
8) 상담자의 접근이 지나치게 해결 중심적으로 될 수 있다.
9) 자칫하면 의미 없는 지적 훈련으로 끝날 수도 있다.
10) 열매 없는 이론적인 논쟁 다툼이 될 수 있다.
11) 단순한 긍정적 사고, 긍정적 정신태도, 가능성 사고, 자기칭찬으로 표류할 위험성이 있다.
12) 상담자의 접근이 지나치게 지시적으로 되기 쉽다.
사회복지실천현장에서 인지행동모델을 사용하는 주요 치료목표는 ct가 역기능적 감정과 행동을 불러오는 잘못된 생각이나 신념, 왜곡, 비합리적 자기대화 등을 확인하고 이에 도전하며 변화시키도록 돕는 데 있다. 그러한 점에서 인지적 접근을 시도하는 사회복지사는 ct가 자신에게 주어진 문제를 확인하고 역기능적 정서 및 행동을 초래하는 사고 패턴을 변화시키는 데 원조의 초점을 두어야 하겠다.
◈ 참고문헌
☞ 전남련외 3인, 사회복지실천 기술론, 학현사, 2007
☞ 이준우외 2인, 사회복지 실천론, 인간과 복지, 2006
☞ 엄명용외 , 사회복지실천기술의 이해, 학지사,2008
☞ 양옥경외, 사회복지 실천론, 나남출판, 2005

키워드

인지,   행동,   모델