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소개글

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목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 노인의 개념 및 특성
1. 노인의 개념
2. 노인이란
3. 노인의 특성
1) 신체적 특성
2) 심리적 특성
3) 사회적 특성

Ⅲ. 노인의 인구 현황

Ⅳ. 노인의 건강 관리
1. 깐깐한 식단으로 건강 100세 : 골고루 균형잡힌 세 끼 식사
2. 물은 충분히 먹는가 : 우리 몸의 60%는 물
3. 목욕 : 육체적 피로를 풀고 혈액순환을 항진
4. 피로회복 노화방지제 : 항산화제 비타민 A, C, E
5. 심적 평온과 여유 그리고 충분한 수면
6. 적당한 음주와 금연
7. 건전하고 절제된 생활 그리고 적당한 활동 : 컨디션의 최대의 보약
8. 구강 관리 : 3-3-3 치솔질
9. 암 예방과 뇌졸중 예방
10. 골다공증 예방과 낙상 주의 : 여성호르몬 + 적당한 활동과 운동 + 칼슘(우유)
11. 퇴행성 관절염 : 바른 자세로 압박 충격을 피하고 관절 주위 근육을 강화

Ⅴ. 노인의 여가 활동
1. 노년기 운동의 필요성
2. 운동의 효과
3. 노인들을 위한 운동
1) 효도 체조
2) 유연성 운동
3) 관절염예방 운동
4) 신경통예방 운동
5) 요통예방 운동
6) 치매예방 운동
7) 걷기 운동

Ⅵ. 노인의 친구 관계
1. friend-family contrast
2. The gendered context of friendship
3. Life events and circumstances
1) family event
2) life event
3) life circumstance
4. The meaning and function of friendship

Ⅶ. 노인의 가정 생활
1. 경제 문제
2. 질병과 건강 약화 문제
3. 노년기 가족 관계 문제
1) 노년기 부부의 갈등과 불안
2) 노년기 부모와 자녀와의 갈등

Ⅷ. 결론

참고문헌

본문내용

연령 집단과는 다른 노인의 의료 욕구에 따라 현행 의료 체계에서는 개인적인 비용 부담이 클 수밖에 없다. 즉 노인들은 젊은이에 비해 긴 시간 동안의 회복과 재활을 필요로 하며, 그 기간동안 간병 서비스나 가사 서비스 혹은 차량 서비스가 필요하게 되는 것이다. 점차 노인 부부 가구나 노인 단독 가구가 늘어나는 추이를 볼 때 이런 서비스들이 노인의 간병과 보호를 위한 필수적인 서비스가 되어야 할 것이다.
3. 노년기 가족 관계 문제
1) 노년기 부부의 갈등과 불안
노년기 부부가 어떤 형태이든 얼마만큼 자신의 생활에 적응하며 만족해 할 수 있는가는 성공적인 노화와 크게 관련된다. 노년기는 한쪽 배우자나 혹은 쌍방이 은퇴하게 되고 대부분 하루 시간을 함께 보내게 되는데 따르는 재적응이 필요하게 된다. 남편이 직업에서 은퇴하고 매일 집에 있게 되면 아내는 지금까지의 생활 습관이 무너지고 흐트러지는 현상이 일어난다. 남편이 일하러 나가 있는 시간 동안에는 외출도 자유롭게 할 수 있었는데 남편이 집에 있게 되면 외출 시 남편의 식사, 남편의 기다림 들이 마음에 걸려서 집에 오는 것을 서둘러야 한다거나, 친구가 마음대로 집에 놀러 올 수도 없게 되거나, 남편이 익숙하지 않게 청소 등을 하면 오히려 도와주어야 하는 상황이 되는 등, 노년기는 일상의 생활 습관 등을 수정하지 않으면 안되는 불편함이 따르게 된다. 또한 노부부 중 어느 한 쪽의 건강이 나빠지게 되면 누군가의 간병이 필요하다. 이런 경우 상대방을 돌보아야 하는데 아무리 건강한 노인이라도 신체적으로 상당히 노쇠한 부부가 상대의 간병을 하는 것은 신체적, 정신적으로 커다란 부담이 된다. 배우자를 간병하는 노인의 모습은 외부에서 보기에는 사이좋게 보일지 모르나 노인 자신은 불안하면서도 고통스런 생활이 된다.
결국 노년기 부부의 생활은 여러 가지 측면에서 새로운 적응을 요구하며 이 과정에서 생활 습관의 수정, 배우자의 질병으로 인한 간병, 배우자의 상실 등의 불안에 직면하기도 한다.
2) 노년기 부모와 자녀와의 갈등
전통 사회에서는 부모와 자녀의 관계는 부모는 자식을 낳아서 기르고, 교육하고, 장성하면 결혼시켜 상속하는 의무를 가지며 자식은 부모가 늙으면 봉양하고, 효도하며 사망하면 장례를 치르고 제사 지내는 관계가 관습이었다. 그러나 현대 사회에서는 이와 같은 전통적인 관습이 차츰 사라져가고 일방적으로 도움을 받으려는 경우 갈등이 심화된다. 노부모와 성인 자녀간의 갈등은 세대간의 차이에서 오는 갈등과 의존성에서 오는 갈등으로 요약된다. 먼저 세대간의 차이에서 오는 갈등은 어느 시대 어느 사회에서나 있는 일이지만 현대사회에서의 세대차이에서 오는 갈등은 더욱 심각해지고 있다. 즉 노인은 가족 내의 연장자로서 그들의 삶을 통해 축적해온 지혜를 자녀에게 전달하고 자신이 필요한 인물이라고 느끼고 싶어하는 욕구가 있으며 이러한 요구는 자녀가 노부모의 이야기에 귀기울여줄 때 충족된다. 즉 노부모의 가치와 관심사가 성인 자녀에게 전달되고 상호 이해될 때 노부모의 만족도는 높아진다. 그러나 부모-자녀 관계에 있어서 각각의 세대는 시대적인 성장배경이 다를 뿐만 아니라 연령에 있어서도 20년 이상의 차이가 있고 수평문화에 길들여지면 두 세대간에 사상이나 가치, 추구하는 이상과 방향, 취미 등에서 상당히 다를 수밖에 없기 때문에 갈등은 발생할 수밖에 없다. 다음, 의존성에서 오는 갈등으로 노인의 의존성은 a. 경제적 의존성, b. 신체적 의존성, c. 정신 능력의 의존성, d. 사회적 의존성, e. 심리적인 의존심 등으로 구분될 수 있다. 노부모의 의존은 노년기의 건강 악화와 경제적인 취약성이 주요인 이며 성인 자녀는 실제로 도움을 제공하는 관점에서 갈등을 느끼게 되는데 노부모가 아주 의존적이면서도 그 자녀에게 계속해서 충고, 훈계 등을 고집하는 상황이라면 갈등 문제는 더욱 악화될 수 있다. 노부모와 성인 자녀간의 갈등은 그것이 세대간의 차이에서 오는 것이든, 의존성에서 오는 것이든 이러한 현상이 불과 몇 년 사이에 급증하고 있을 뿐만 아니라 최근 들어서는 부모-자녀의 갈등으로 인하여 집을 나온 노인과 자식으로부터 유기 당하는 노인의 수가 증가하고 있다는 점이다.
Ⅷ. 결론
우리나라의 65세 이상 노인인구(337만 1천 명)비율은 전체인구(4.727만 명)의 7%를 넘어 고령화 사회에 진입하였으며 다가오는 2019년에 14.4%로 고령사회에 돌입하게 되고 2026년에 20.0%로 초고령 사회에 진입하게 된다고 추계하고 있다. 인구의 고령화는 전 세계적인 추세이지만 서구 선진국들은 서서히 고령화가 진행되었으므로 그동안 노령화 인구에 대한 대비를 할 수 있었지만 우리나라처럼 빠른 속도로 고령화가 진행되면 사실상 별다른 준비 없이 고령사회를 맞이하게 되기 때문에 여러 가지 사회문제가 발생할 것으로 우려가 된다. 노인인구가 증가하고 있는 원인으로 산업화와 경제발전에 따른 삶의 질 향상, 보건·의료 기술의 발달로 인한 평균수명의 증가, 그리고 저출산율을 지적할 수 있을 것이다. 특히 저출산 경향은 인구의 노령화를 초래하는 것은 물론, 생산인구의 절대적인 부족을 불러와 국가경제에 악영향을 미치게 되며 동시에 노인을 부양할 인구의 부족이라는 다양한 사회문제를 가지고 올 것으로 예상한다. 이와 같이 사회가 점차 고령화됨에 따라 노인의 욕구와 노인문제는 생활 전반에 걸쳐 다양하게 나타나고 있으므로 노인인구만을 위한 새로운 서비스의 등장을 예고하고 있다.
참고문헌
1. 노인인력운영센터, 노인일자리사업 활성화 방안”, 제1차 노인일자리사업포럼, 국민연금관리공단, 200
2. 변용찬, 노인 소득보장을 위한 정책개발 연구, 사회복지 40, 한국사회복지협의회, 1999
3. 박신영, 고령화 시대 노인주거 정책, 대한주택공사 주택도시 연구원, 2004
4. 박석돈 외 3명, 노인복지론, 삼우사, 2004
5. 임춘식, 고령화 사회의 노인인력 활용정책에 관한 연구, 노인복지연구 통권 22호, 한국노인복지학회, 2004
6. 이선철, 노인주택 개발 방안에 관한 연구, 2003
7. 황진수 외, 고령자 취업 활성화 방안, 연구 보고서, 한국노인과학학술단체연합회, 2000

키워드

노인,   고령화,   고령화사회,   노인문제,   노인복지