본문내용
군
당질군
곡류(잡곡 포함)
및 전분
당질, 단백질, 아연,
비타민 B1
쌀,보리,콩,팥,옥수수,밀,감자,고구마,토란,밤,밀가루,미숫가루,국수류,떡류,빵류,과자류,캔디,초콜릿,설탕,꿀
5군
지방군
유지류, 견과 및
당류
지방, 지용성 비타민
참기름,콩기름,옥수수기름,채종유,쇠기름,돼지기름,면실유,들기름,쇼트닝,버터,마가린,깨,실백,땅콩,호두,잣,아몬드
당질군
곡류(잡곡 포함)
및 전분
당질, 단백질, 아연,
비타민 B1
쌀,보리,콩,팥,옥수수,밀,감자,고구마,토란,밤,밀가루,미숫가루,국수류,떡류,빵류,과자류,캔디,초콜릿,설탕,꿀
5군
지방군
유지류, 견과 및
당류
지방, 지용성 비타민
참기름,콩기름,옥수수기름,채종유,쇠기름,돼지기름,면실유,들기름,쇼트닝,버터,마가린,깨,실백,땅콩,호두,잣,아몬드
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